Việc ăn chay trong hai ngày một số lần trong năm có tốt cho sức khỏe không?

Trong mạng có thể tìm thấy thông tin rằng việc ăn kiêng, chẳng hạn như ăn kiêng trong hai ngày, mang lại cải thiện sức khỏe. Bạn có kinh nghiệm gì về điều này không? Nghe nói rằng những người phải đói trong thời chiến sau đó khỏe mạnh hơn so với những người không thiếu thức ăn.
Trong mạng có thể tìm thấy thông tin rằng việc ăn kiêng, chẳng hạn như ăn kiêng trong hai ngày, mang lại cải thiện sức khỏe. Bạn có kinh nghiệm gì về điều này không? Nghe nói rằng những người phải đói trong thời chiến sau đó khỏe mạnh hơn so với những người không thiếu thức ăn.
Show original content

7 users upvote it!

6 answers