Đâu là độ ẩm lý tưởng nhất trong nhà? Chuyên gia có những khuyến nghị gì về vấn đề này?

Tôi đang tự hỏi, độ ẩm tối ưu nhất trong nhà là bao nhiêu. Những khuyến nghị nào từ các chuyên gia trong lĩnh vực này? Tôi đã mua một máy hút ẩm, nhưng tôi muốn biết ý kiến của người chuyên nghiệp về sức khỏe. Tôi đang cố tạo ra điều kiện sống tốt nhất cho gia đình, đặc biệt là cho trẻ em như không khí, nước cấu trúc, vườn không có vật dụng nhân tạo - chỉ có thiên nhiên cùng đồ chơi từ gỗ và hầu hết là tự chế hoặc đặt làm theo yêu cầu.