Lễ hội 2024

Đây có phải là thời gian của cây thông, bánh phô mai, bánh bao, niềm vui, hay có thể là quà tặng? Tôi có thể liệt kê rất nhiều ví dụ, nhưng đối với mỗi người trong chúng ta, có thể đó là một lý do khác nhau để vui mừng.

Điều quan trọng nhất trong thời gian này là nhận thức được hạnh phúc mà chúng ta đang trải nghiệm tất cả những điều đó. Trên toàn thế giới có rất nhiều bất công và điều xấu, và chúng ta có thể cãi nhau về việc có quá nhiều hương thảo trong borscht? Rằng áo sơ mi không được là hoàn toàn? Rằng chúng ta không có 12 món ăn trên bàn, trong khi nhiều người trên thế giới thậm chí không có một bữa ăn đầy đủ?

Hãy nhớ rằng thời gian này không phải để kiếm tiền và bày biện bàn ăn với những món ăn mà chúng ta thậm chí không thể chứa trong bụng. Hãy làm bao nhiêu mà chúng ta có thể ăn.

Trong những ngày lễ này, hãy nhận thức rằng bạn đang ở trong một tình huống đặc biệt. Khi ngồi vào bữa tối Giáng sinh, hãy nhìn vào những người xung quanh bạn. Họ mới là điều quan trọng nhất. Nụ cười và năng lượng mà họ mang lại.

Và bây giờ hãy mang cảm giác đó vào mỗi ngày khác. Hãy nhớ về khoảnh khắc này mỗi buổi sáng và dành cho mình một phút mỗi ngày để nhắc nhở về điều đó.

Thực hành lòng biết ơn đã dạy tôi rất nhiều và tôi muốn chia sẻ kết luận này, vì tôi biết nó cũng có thể giúp bạn. Nhận thức về hạnh phúc của chính mình sẽ nâng cao niềm vui trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn không tin tôi, hãy viết ra những điều mà bạn có thể nhận thức được. Bạn sẽ nhận ra rằng có nhiều điều hơn những điều không dễ chịu.

Và trong những ngày lễ này, tôi chúc bạn niềm vui và sức khỏe. Mong rằng thời gian này và bầu không khí của nó sẽ lan tỏa suốt cả năm tiếp theo.