Phát triển bản thân không phải là một cuộc đua nước rút, mà là một cuộc marathon. Hãy đầu tư vào cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ của bạn. Những gì bạn làm hôm nay sẽ xác định bạn sẽ trở thành ai vào ngày mai. Hãy nhớ rằng, không bao giờ là quá muộn để thay đổi, nhưng luôn tốt hơn nếu bắt đầu sớm hơn.PS: bức ảnh này là một phần của khóa học mà tôi đã tham gia.

Phát triển bản thân không phải là một cuộc đua nước rút, mà là một cuộc marathon. Hãy đầu tư vào cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ của bạn. Những gì bạn làm hôm nay sẽ xác định bạn sẽ trở thành ai vào ngày mai. Hãy nhớ rằng, không bao giờ là quá muộn để thay đổi, nhưng luôn tốt hơn nếu bắt đầu sớm hơn.

PS: bức ảnh này là một phần của khóa học mà tôi đã tham gia.

Nhanh chóng vào cuối tuần

Rozwój osobisty nie jest sprintem, ale maratonem. Inwestuj w swoje ciało, umysł i relacje. To, co zrobisz dziś, określi, kim będziesz jutro. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na zmiany, ale zawsze lepiej zacząć wcześniej.PS: zdjęcie to wycinek z kursu, który robiłem.

Ta grupa to społeczność osób, które dążą do ciągłego rozwoju – fizycznego, zawodowego i osobistego. Codziennie pracujemy nad drobnymi, ale systematycznymi zmianami, które prowadzą do trwałego wzrostu i życiowej satysfakcji. Razem wspieramy się w drodze do coraz lepszej wersji siebie! Systematyczność to jest nasz klucz do sukcesu. Nie ważne jakie tępo obierzesz. Ważne, że kierujesz się do przodu. Razem przejdziemy przez etapy w naszym życiu. Już nie jesteś sama / sam! 








Nhóm này là một cộng đồng những người đang nỗ lực phát triển liên tục - về thể chất, nghề nghiệp và cá nhân. Mỗi ngày, chúng tôi làm việc để thực hiện những thay đổi nhỏ nhưng có hệ thống, dẫn đến sự tăng trưởng bền vững và sự hài lòng trong cuộc sống. Chúng tôi cùng nhau hỗ trợ nhau trên con đường trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình! Tính hệ thống là chìa khóa thành công của chúng tôi. Không quan trọng bạn chọn tốc độ nào. Quan trọng là bạn đang hướng về phía trước. Chúng ta sẽ cùng nhau vượt qua các giai đoạn trong cuộc sống của mình. Bạn không còn đơn độc nữa!

1% tốt hơn mỗi ngày

1% lepszy(a) każdego dnia

Rozwój osobisty nie jest sprintem, ale maratonem. Inwestuj w swoje ciało, umysł i relacje. To, co zrobisz dziś, określi, kim będziesz jutro. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na zmiany, ale zawsze lepiej zacząć wcześniej.

PS: zdjęcie to wycinek z kursu, który robiłem.