Sự khao khát hay nhu cầu thực sự: điều gì chiếm ưu thế trong cuộc sống của bạn?

Được lặp lại nhiều lần rằng con người mong muốn nhiều điều khác nhau: đi du lịch đến những nơi xa xôi nhất trên thế giới giàu có đối tác hoặc/con cái sức khỏe hiệu quả ý nghĩa của cuộc sống sự kết nối yên bình, v.v Nhưng liệu đó có phải là nhu cầu thực sự của họ, hay chỉ là cảm xúc thoáng qua?Quan trọng không phải là điều chúng ta mong muốn, mà là liệu đó có phải là nhu cầu thực sự của chúng ta không? Sự phân biệt này giúp xác định rõ ràng điều gì quan trọng trong cuộc sống và những bước và hành động nào cần thiết để đạt được điều đó.Phương pháp này giúp đạt được mục tiêu nhanh hơn và tăng cường hiệu quả, đồng thời tăng sự hài lòng với cuộc sống.Làm thế nào để phân biệt mong muốn và nhu cầu thực sự? Mong muốn xuất hiện đột ngột và kết thúc cũng nhanh chóng, vì đó là cảm xúc: có thể so sánh với cảm giác đói và muốn "ăn gì đó". Cảm giác đói liên quan đến sinh lý của cơ thể con người, trong khi muốn là sự che đậy của cảm xúc khác nhau Mong muốn thường liên quan đến ngữ cảnh xã hội, nghĩa là những gì mà người khác có, môi trường xung quanh họ, trong khi nhu cầu thực sự xuất phát từ mô hình hoạt động cá nhân: điều gì cần cho tôi, tôi muốn hoạt động như thế nào? Thỏa mãn mong muốn không hoàn toàn cần thiết trong cuộc sống hoặc cần thiết, chỉ là một phản ứng thoáng qua đối với mong muốn Thỏa mãn mong muốn đạt hiệu ứng ngắn hạn, trong khi hiệu ứng đáp ứng nhu cầu có tính lâu dài Thỏa mãn mong muốn tập trung chủ yếu vào cơ thể con người, trong khi thỏa mãn nhu cầu có ảnh hưởng rộng lớn, tích cực đến cả cơ thể và tâm hồn con người