Đôi khi tôi gặp vấn đề khi phải tự động viên bản thân để làm điều gì đó. Hoặc tôi mệt mỏi, hoặc thời tiết không ủng hộ - luôn có lý do. Tôi muốn giữ lời hứa và biến đổi sự động viên thành kỷ luật. Làm thế nào để làm điều đó?

Làm thế nào để biến đổi động lực thành kỷ luật?

<p>Czasami mam problem z tym, żeby się do czegoś zmotywować. Albo jestem zmęczona, albo pogoda nie sprzyja - zawsze znajdzie się wymówka. Chciałabym trzymać się postanowień i zmienić motywację w dyscyplinę. Jak to zrobić?</p>


To grupa, gdzie dzielę się wiedzą z 12 lat szkoleń, która podnosi skuteczność osobistą i biznesową. Wiedza oparta o badania naukowe, modelowanie wybitnych sportowców i neurobiologię.

Đây là một nhóm, nơi tôi chia sẻ kiến thức từ 12 năm huấn luyện, giúp nâng cao hiệu quả cá nhân và kinh doanh. Kiến thức dựa trên nghiên cứu khoa học, mô phỏng các vận động viên xuất sắc và thần kinh học.

Động lực 2.0 và Hiệu suất cao

Motywacja 2.0 i High Performance

Czasami mam problem z tym, żeby się do czegoś zmotywować. Albo jestem zmęczona, albo pogoda nie sprzyja - zawsze znajdzie się wymówka. Chciałabym trzymać się postanowień i zmienić motywację w dyscyplinę. Jak to zrobić?