Твоє життя сповнене унікальних моментів – час їх помітити
Іноді повсякденність пригнічує. Ми женемося за наступною метою, наступним успіхом, забуваючи поглянути на своє життя з відстані. Уяви собі, що ти робиш крок назад і дивишся на себе з перспективи. Чи бачиш ти те, що бачу я? Людину, яка має за спиною роки досвіду, яка пройшла через труднощі та радощі, щоб опинитися саме тут, у цей момент. Людину, яка – можливо – щасливіша, ніж їй здається.
Твоє життя, так само як і кожного з нас, має свої недоліки та переваги. Але ключ полягає в умінні їх помічати. Іноді ми дивимося лише на те, чого нам не вистачає – більше грошей, часу, здоров'я чи можливостей. Але скільки разів ти замислювався над тим, що вже маєш? Здорове тіло, яке дозволяє тобі встати вранці. Близьких людей, які поруч з тобою. Дах над головою, можливість освіти, роботи, а навіть момент для відпочинку.
Візьми аркуш паперу та ручку. Напиши дві колонки – в одній запиши, що в твоєму житті тобі заважає, а в іншій те, що в ньому працює на твою користь. Чи помітиш ти, що список позитивів часто переважає? А навіть якщо ні – це саме той момент, коли ти можеш почати свідомо над цим працювати.
Пам'ятай, що все, що ти маєш сьогодні, є результатом твоїх дій з минулого. Якщо щодня ти зробиш хоча б маленький крок у напрямку кращого завтра – більшої гармонії, радості, здоров'я чи близькості з людьми – за кілька років ти поглянеш на своє життя і побачиш величезний прогрес. Це не станеться раптово. Щастя – це не лотерея, це результат праці, вдячності та виборів, які ми робимо щодня.
Життя прекрасне, але його краса вимагає свідомого сприйняття. Кожного дня знайди хвилинку, щоб нагадати собі, як багато доброго тебе оточує. Поглянь на своє життя очима когось, хто тільки входить у нього, хто мріє про те, що ти вже маєш. Зверни увагу на дрібниці: усмішку дитини, улюблену каву вранці, хорошу книгу чи вечірній спокій.
Твій світ сповнений краси, якщо тільки ти захочеш її помітити. І пам'ятай – в будь-який момент ти можеш почати змінювати те, що не працює, щоб за кілька років подякувати собі за це рішення. Щастя – це подорож, а не мета. Тож розглядайся за ним щодня.
Іноді повсякденність пригнічує. Ми женемося за наступною метою, наступним успіхом, забуваючи поглянути на своє життя з відстані. Уяви собі, що ти робиш крок назад і дивишся на себе з перспективи. Чи бачиш ти те, що бачу я? Людину, яка має за спиною роки досвіду, яка пройшла через труднощі та радощі, щоб опинитися саме тут, у цей момент. Людину, яка – можливо – щасливіша, ніж їй здається.
Твоє життя, так само як і кожного з нас, має свої недоліки та переваги. Але ключ полягає в умінні їх помічати. Іноді ми дивимося лише на те, чого нам не вистачає – більше грошей, часу, здоров'я чи можливостей. Але скільки разів ти замислювався над тим, що вже маєш? Здорове тіло, яке дозволяє тобі встати вранці. Близьких людей, які поруч з тобою. Дах над головою, можливість освіти, роботи, а навіть момент для відпочинку.
Візьми аркуш паперу та ручку. Напиши дві колонки – в одній запиши, що в твоєму житті тобі заважає, а в іншій те, що в ньому працює на твою користь. Чи помітиш ти, що список позитивів часто переважає? А навіть якщо ні – це саме той момент, коли ти можеш почати свідомо над цим працювати.
Пам'ятай, що все, що ти маєш сьогодні, є результатом твоїх дій з минулого. Якщо щодня ти зробиш хоча б маленький крок у напрямку кращого завтра – більшої гармонії, радості, здоров'я чи близькості з людьми – за кілька років ти поглянеш на своє життя і побачиш величезний прогрес. Це не станеться раптово. Щастя – це не лотерея, це результат праці, вдячності та виборів, які ми робимо щодня.
Життя прекрасне, але його краса вимагає свідомого сприйняття. Кожного дня знайди хвилинку, щоб нагадати собі, як багато доброго тебе оточує. Поглянь на своє життя очима когось, хто тільки входить у нього, хто мріє про те, що ти вже маєш. Зверни увагу на дрібниці: усмішку дитини, улюблену каву вранці, хорошу книгу чи вечірній спокій.
Твій світ сповнений краси, якщо тільки ти захочеш її помітити. І пам'ятай – в будь-який момент ти можеш почати змінювати те, що не працює, щоб за кілька років подякувати собі за це рішення. Щастя – це подорож, а не мета. Тож розглядайся за ним щодня.
3 users upvote it!
1 answer