Віталізм?
Чому
Віталізм?
Віталізм - це мій стиль життя, який відомий вже тисячі років. Він полягає в житті в згоді та гармонії з природою. Віталісти не їдять тварин і поважають їхній світ. Вони споживають лише сирі фрукти та овочі, а також насіння, зерна та олії холодного віджиму.
Чому ми вирішили перейти на віталізм?
Висока температура вбиває ферменти та мінеральні речовини, що містяться в рослинах. Ферменти - це елементи, які відповідають за довге життя в здоров'ї та повній працездатності. Вони дозволяють перетворювати спожиту їжу без витрачання нашої енергії та без (або в дуже малих кількостях) наших природних ферментів. Витрачання природних ферментів може призвести до хвороб та інших неприємних наслідків. Це так, ніби ми виснажуємо свої резерви і не поповнюємо їх!
Термічна обробка вище 48 градусів Цельсія призводить до згортання білків і загибелі їжі. Амінокислоти з'єднуються з стійкими до ферментів зв'язками, які унеможливлюють їх повне розщеплення. Таке білко є для тіла безкорисним, а іноді навіть токсичним!
Сирі фрукти та овочі постачають організму вітаміни. Природні вітаміни містять антиоксиданти, які дозволяють видаляти з організму мертві клітини та продукти обміну речовин, очищаючи таким чином тіло та додаючи йому енергії та життєвості!
Клітина людського тіла здатна засвоїти лише те, що природне. Тому все, що важливо для організму, ми можемо отримати лише з сирих фруктів та овочів, оскільки синтетичні компоненти у вигляді таблеток чи добавок просто не засвояться і будуть виведені.
Тому нам потрібно перестати вбивати нашу їжу при температурі, при якій вона не може вижити, щоб вона могла стати нашим ліками.
Отже, пам'ятайте: жива їжа = живе тіло. Лише від вас залежить, чим ви годуєте себе!
ЯКЕ У ВАС ДУМКА?
Чому
Віталізм?
Віталізм - це мій стиль життя, який відомий вже тисячі років. Він полягає в житті в згоді та гармонії з природою. Віталісти не їдять тварин і поважають їхній світ. Вони споживають лише сирі фрукти та овочі, а також насіння, зерна та олії холодного віджиму.
Чому ми вирішили перейти на віталізм?
Висока температура вбиває ферменти та мінеральні речовини, що містяться в рослинах. Ферменти - це елементи, які відповідають за довге життя в здоров'ї та повній працездатності. Вони дозволяють перетворювати спожиту їжу без витрачання нашої енергії та без (або в дуже малих кількостях) наших природних ферментів. Витрачання природних ферментів може призвести до хвороб та інших неприємних наслідків. Це так, ніби ми виснажуємо свої резерви і не поповнюємо їх!
Термічна обробка вище 48 градусів Цельсія призводить до згортання білків і загибелі їжі. Амінокислоти з'єднуються з стійкими до ферментів зв'язками, які унеможливлюють їх повне розщеплення. Таке білко є для тіла безкорисним, а іноді навіть токсичним!
Сирі фрукти та овочі постачають організму вітаміни. Природні вітаміни містять антиоксиданти, які дозволяють видаляти з організму мертві клітини та продукти обміну речовин, очищаючи таким чином тіло та додаючи йому енергії та життєвості!
Клітина людського тіла здатна засвоїти лише те, що природне. Тому все, що важливо для організму, ми можемо отримати лише з сирих фруктів та овочів, оскільки синтетичні компоненти у вигляді таблеток чи добавок просто не засвояться і будуть виведені.
Тому нам потрібно перестати вбивати нашу їжу при температурі, при якій вона не може вижити, щоб вона могла стати нашим ліками.
Отже, пам'ятайте: жива їжа = живе тіло. Лише від вас залежить, чим ви годуєте себе!
ЯКЕ У ВАС ДУМКА?
1 user upvote it!
3 answers
It is true that what we eat affects how we feel and how we look. Food is just fuel for the body that should also provide, in addition to energy, the necessary amounts of vitamins and minerals. In an ideal world, such nutrition would be something great. However, I suspect that most people are not able to eat like that. For me, it is, for example, a bit too extreme an approach. I prefer a more moderate approach to nutrition, one that is more flexible. I like to occasionally eat what I feel like and I wouldn't want to give that up.
However, I congratulate you on your determination and great results. If this way of eating suits you and you feel good about it, it means it can be a way of life. Someone who does not try it on their own skin will never truly be convinced of what impact it would have on their health. It is therefore difficult to judge without trying.
I can only add from my own experience that healthier eating based on fresh and minimally processed products improves well-being, adds energy, and makes us look better and feel better. I can certainly confirm that :)
It is true that what we eat affects how we feel and how we look. Food is just fuel for the body that should also provide, in addition to energy, the necessary amounts of vitamins and minerals. In an ideal world, such nutrition would be something great. However, I suspect that most people are not able to eat like that. For me, it is, for example, a bit too extreme an approach. I prefer a more moderate approach to nutrition, one that is more flexible. I like to occasionally eat what I feel like and I wouldn't want to give that up.
However, I congratulate you on your determination and great results. If this way of eating suits you and you feel good about it, it means it can be a way of life. Someone who does not try it on their own skin will never truly be convinced of what impact it would have on their health. It is therefore difficult to judge without trying.
I can only add from my own experience that healthier eating based on fresh and minimally processed products improves well-being, adds energy, and makes us look better and feel better. I can certainly confirm that :)
Machine translated
1 like
I am full of admiration and.. compassion at the same time.
I am full of admiration and.. compassion at the same time.
Machine translated
