Merhaba, Düşüncelerin hızını ve bedeni sakinleştirmek için ne gibi kanıtlanmış yöntemleriniz var? Son zamanlarda dinlenme ve rahatlama yolu bulamadığımı itiraf etmeliyim.

Nasıl rahatlarsınız?

Hi,

What proven methods do you have to calm down the race of thoughts and calm the body? 
I must admit that I haven't been able to find a way to rest and relax lately.

Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

Burada hiçbir gruba atanmamış olan gönderiler bulunmaktadır.

ccFOUND Arşiv

ccFOUND Archiwum 

Hi,

What proven methods do you have to calm down the race of thoughts and calm the body?  
I must admit that I haven't been able to find a way to rest and relax lately.