Kendi gelişiminiz için çok önemli bir konu, yeteneklerinizin farkında olmaktır. Bu yetenekler, elbette, gelişen deneyimle birlikte artacaktır. Ama şimdi bulunduğunuz aşamadaki farkındalığa odaklanalım. İyi ve kötü özelliklerinizin neler olduğunu öğrenmelisiniz. İyi olanları derinleştirin ve kötü olanları ortadan kaldırın. Eğer hiçbir fikriniz yoksa, size neyin mutluluk verdiğini ve bunun iyi sonuçlar doğurduğunu düşünün. Bu, buna odaklanmanız için bir işarettir. Gününüzü ve yaptığınız aktiviteleri yazın. Orada daha iyi ve daha kötü etkinlikler olacak. Olumlu olanların verimliliğini artırmaya odaklanın, kötü olanları en aza indirmeye çalışarak. Bunun sonucu, şu anda geliştirdiğiniz alanda, hayatınıza olumlu bir katkı olacaktır. Ve istenmeyen davranışları en aza indirerek, olumsuz deneyimlerin yokluğunda huzur hissedeceksiniz.En basit şekilde bunu 80/20 kuralıyla özetleyebilirsiniz. Pozitif olan şeylerin %80'ini yapın, %20'sini ise tam olarak istemediğimiz şeylerden. Ama bu, başka bir yazı için bir konu ;)

Kendi gelişiminiz için çok önemli bir konu, yeteneklerinizin farkında olmaktır. Bu yetenekler, elbette, gelişen deneyimle birlikte artacaktır. Ama şimdi bulunduğunuz aşamadaki farkındalığa odaklanalım. İyi ve kötü özelliklerinizin neler olduğunu öğrenmelisiniz. İyi olanları derinleştirin ve kötü olanları ortadan kaldırın. Eğer hiçbir fikriniz yoksa, size neyin mutluluk verdiğini ve bunun iyi sonuçlar doğurduğunu düşünün. Bu, buna odaklanmanız için bir işarettir. Gününüzü ve yaptığınız aktiviteleri yazın. Orada daha iyi ve daha kötü etkinlikler olacak. Olumlu olanların verimliliğini artırmaya odaklanın, kötü olanları en aza indirmeye çalışarak. Bunun sonucu, şu anda geliştirdiğiniz alanda, hayatınıza olumlu bir katkı olacaktır. Ve istenmeyen davranışları en aza indirerek, olumsuz deneyimlerin yokluğunda huzur hissedeceksiniz.

En basit şekilde bunu 80/20 kuralıyla özetleyebilirsiniz. Pozitif olan şeylerin %80'ini yapın, %20'sini ise tam olarak istemediğimiz şeylerden. Ama bu, başka bir yazı için bir konu ;)

Kendilik bilinci gelişimin anahtarıdır.

Bardzo istotną kwestią dla własnego rozwoju jest być świadomym swoich możliwości. Te możliwości będą oczywiście rosły wraz z rozwijającym się doświadczeniem. Ale skupmy się teraz na świadomości na danym etapie na którym się znajdujesz. Musisz dowiedzieć się co jest Twoją dobrą cechą, co złą. I pogłębiać te dobre i likwidować złe. Jeżeli nie masz pojęcia to zastanów się nad tym co sprawia Tobie radość i widzisz w tym dobre rezultaty. To jest znak by skupić się na tym. Rozpisz sobie dzień i czynności jakie wykonujesz. Będą tam lepsze i gorsze zajęcia. Skup się na zwiększeniu produktywności tych pozytywnych równo starając się zminimalizować te gorsze. Rezultatem tego będzie pozytywny Twój własny wkład w Twoje życie co zaprocentuje w dziedzinie rozwoju, który obecnie rozwijasz. A poprzez minimalizowanie tych niechcianych zachowań odczujesz spokój poprzez brak negatywnych doświadczeń.Najprościej jest to zawrzeć w zasadzie 80/20. Rób 80% rzeczy, które są pozytywne, a 20% tych nie do końca przez nas chcianych.  Ale to jest już temat na inny post ;)

Ta grupa to społeczność osób, które dążą do ciągłego rozwoju – fizycznego, zawodowego i osobistego. Codziennie pracujemy nad drobnymi, ale systematycznymi zmianami, które prowadzą do trwałego wzrostu i życiowej satysfakcji. Razem wspieramy się w drodze do coraz lepszej wersji siebie! Systematyczność to jest nasz klucz do sukcesu. Nie ważne jakie tępo obierzesz. Ważne, że kierujesz się do przodu. Razem przejdziemy przez etapy w naszym życiu. Już nie jesteś sama / sam! 








Bu grup, sürekli gelişim peşinde olan insanların topluluğudur - fiziksel, mesleki ve kişisel. Her gün, kalıcı bir büyüme ve yaşam tatmini sağlayan küçük ama sistematik değişiklikler üzerinde çalışıyoruz. Birlikte, daha iyi bir versiyonumuza giden yolda birbirimizi destekliyoruz! Sistematiklik, başarımızın anahtarıdır. Hangi hızı seçtiğin önemli değil. Önemli olan, ileriye doğru yönelmen. Hayatımızdaki aşamalardan birlikte geçeceğiz. Artık yalnız değilsin!

Her gün %1 daha iyi(a)

1% lepszy(a) każdego dnia

Bardzo istotną kwestią dla własnego rozwoju jest być świadomym swoich możliwości. Te możliwości będą oczywiście rosły wraz z rozwijającym się doświadczeniem. Ale skupmy się teraz na świadomości na danym etapie na którym się znajdujesz. Musisz dowiedzieć się co jest Twoją dobrą cechą, co złą. I pogłębiać te dobre i likwidować złe. Jeżeli nie masz pojęcia to zastanów się nad tym co sprawia Tobie radość i widzisz w tym dobre rezultaty. To jest znak by skupić się na tym. Rozpisz sobie dzień i czynności jakie wykonujesz. Będą tam lepsze i gorsze zajęcia. Skup się na zwiększeniu produktywności tych pozytywnych równo starając się zminimalizować te gorsze. Rezultatem tego będzie pozytywny Twój własny wkład w Twoje życie co zaprocentuje w dziedzinie rozwoju, który obecnie rozwijasz. A poprzez minimalizowanie tych niechcianych zachowań odczujesz spokój poprzez brak negatywnych doświadczeń.

Najprościej jest to zawrzeć w zasadzie 80/20. Rób 80% rzeczy, które są pozytywne, a 20% tych nie do końca przez nas chcianych. Ale to jest już temat na inny post ;)