Pazar yemeği.

Bugün ne yediniz öğle yemeği olarak? 

Yediğiniz şey, nasıl göründüğünüz üzerinde ana etkiye sahip olacaktır. Eğer çıkıntılı bir karın ya da birkaç gereksiz kilodan kurtulmak istiyorsanız, yemeklerinizi uygun şekilde planlamalısınız. Bu, sadece brokoli, tavuk göğsü ve kahverengi pirinç yemek zorunda olduğunuz anlamına gelmiyor.  Lezzetli ve sağlıklı yemekler yiyebilirsiniz, sadece yemekleri uygun şekilde birleştirmeyi ve ölçülü olmayı unutmamalısınız. Hatta bu sağlıklı ürünler için bile.

Bu yüzden bugün ne yediğinizi merak ediyorum. 

Eğer benim ne yediğimi merak ediyorsanız, bunu en son FB gönderimden kontrol edebilirsiniz: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Annt1eCvmh5rszGCTiRgLv2riZzviz5AYmav187HU6Q6jNSCpDYdUEDjkEmvgkNjl&id=61555694406574