Mikroprzerwa - makro etki!

https://adud3k93.wixsite.com/123zmiana/post/mikroprzerwa-makro-efekt

Hepimiz, saat öğle yemeği vaktini çaldığında ve son dört saat boyunca sandalyede pozisyonumuzu değiştirmediğimizi fark ettiğimiz günleri biliriz. Bugünkü iş ortamında mola bir ayrıcalıktır. Günlerimiz e-maillerle, telefon görüşmeleriyle, toplantılarla ve görevlerle sabahından geç saatlere kadar doludur.

Çalışma bile öğünlerimize nüfuz eder. Araştırmalar, çalışanların çoğunluğunun (%62) "masa başı kafeterya" olarak adlandırılan yerde öğle yemeği tükettiğini göstermiştir. Hepimiz molaların önemli olduğunu biliyoruz, hadi nedenlerine bakalım.

Sizi bloguma davet ediyorum - burada günlük yaşam için basit ve zarif çözümler sunmak için farklı bilimsel çalışmalara dayalı olarak.

Etkileşimlerinizi yorumda paylaşın. Nasıl hissediyorsunuz?