Dieta carnivora - co to jest?

Carnivore diyeti, yani etçil bir diyet, bir avcıyı.

Ketogenik diyetin deneyimlerim ve birkaç ay boyunca uygulanmasıyla sağlığımı mükemmel bir şekilde iyileştirerek 20 kg kilo kaybı ile karşılaştım daha kısıtlayıcı bir diyet olan carnivora diyetini uygulayan biriyle tanıştım. Bu diyeti uygularken bitkisel ürünleri tamamen reddediyoruz. Her şeyi, çay, kahve, otlar, bira ve şarap dahil olmak üzere. Sadece su, et suyu ve sebze çorbası, biberiye ve baharat ilavesi olmadan. Sadece tuz. Et ve et ürünleri yiyoruz, ancak un ve şeker eklemesi olmadan. Sadece yerel etler, balıklar, yumurta ve hayvansal yağ: domuz yağı, sığır işkembesi ve tereyağı. Haftada en az bir kez iç organlar, özellikle karaciğer ve böbrekler. Peynirler ve ekşi süt, kefir. Kesinlikle tatlı süt içmiyoruz.

Bu diyet popüler değil ve henüz birçok destekçisi yok, ancak ona ikna olan biri için bir yaşam tarzı haline geliyor.

Bu, kanser ve tüm otoimmün hastalıklardan kurtulmanın bir yoludur.

Bu diyetle ilgilenen herkesi “Yağlı Agata” ya YouTube'a yönlendiriyorum.

Teşvik ederim ve selamlar.

Carnivore diyeti, yani etçil bir diyet, bir avcıyı.

Ketogenik diyetin deneyimlerim ve birkaç ay boyunca uygulanmasıyla sağlığımı mükemmel bir şekilde iyileştirerek 20 kg kilo kaybı ile karşılaştım daha kısıtlayıcı bir diyet olan carnivora diyetini uygulayan biriyle tanıştım. Bu diyeti uygularken bitkisel ürünleri tamamen reddediyoruz. Her şeyi, çay, kahve, otlar, bira ve şarap dahil olmak üzere. Sadece su, et suyu ve sebze çorbası, biberiye ve baharat ilavesi olmadan. Sadece tuz. Et ve et ürünleri yiyoruz, ancak un ve şeker eklemesi olmadan. Sadece yerel etler, balıklar, yumurta ve hayvansal yağ: domuz yağı, sığır işkembesi ve tereyağı. Haftada en az bir kez iç organlar, özellikle karaciğer ve böbrekler. Peynirler ve ekşi süt, kefir. Kesinlikle tatlı süt içmiyoruz.

Bu diyet popüler değil ve henüz birçok destekçisi yok, ancak ona ikna olan biri için bir yaşam tarzı haline geliyor.

Bu, kanser ve tüm otoimmün hastalıklardan kurtulmanın bir yoludur.

Bu diyetle ilgilenen herkesi “Yağlı Agata” ya YouTube'a yönlendiriyorum.

Teşvik ederim ve selamlar.

Show original content

2 users upvote it!

3 answers