Может ли желудок сократиться?

Часто при диете и уменьшении количества пищи, которую мы потребляем, используется выражение, что желудок сжимается. В таком случае мы быстрее чувствуем насыщение и легче переедаем. Известно, что сжатие желудка возможно благодаря бариатрической операции. Однако это большая нагрузка на организм и рекомендуется тем, кто страдает от ожирения. Может ли желудок сжаться естественным путем или только после операции? Чем это обусловлено и от чего зависит? Это здорово для организма?