Твоя жизнь полна исключительных моментов – время их заметить
Иногда повседневность подавляет. Мы стремимся к следующей цели, следующему успеху, забывая взглянуть на свою жизнь с дистанции. Но представь себе, что ты делаешь шаг назад и смотришь на себя с перспективы. Видишь ли ты то, что вижу я? Человека, который имеет за спиной годы опыта, который прошел через трудности и радости, чтобы оказаться именно здесь, в этот момент. Человека, который – возможно – счастливее, чем ему кажется.
Твоя жизнь, как и жизнь каждого из нас, имеет свои недостатки и достоинства. Однако ключ заключается в умении их замечать. Иногда мы смотрим только на то, чего нам не хватает – больше денег, времени, здоровья или возможностей. Но сколько раз ты задумывался о том, что у тебя уже есть? Здоровое тело, которое позволяет тебе встать утром. Близкие люди, которые рядом с тобой. Крыша над головой, возможность образования, работы, а даже момент для отдыха.
Возьми лист бумаги и ручку. Напиши две колонки – в одной запиши, что в твоей жизни тебе мешает, а в другой то, что в ней работает на твою пользу. Заметишь ли ты, что список позитивов часто перевешивает? А даже если нет – это именно тот момент, когда ты можешь начать сознательно над этим работать.
Помни, что все, что у тебя есть сегодня, является результатом твоих действий в прошлом. Если каждый день ты сделаешь хотя бы маленький шаг к лучшему завтрашнему дню – большей гармонии, радости, здоровья или близости с людьми – через несколько лет ты посмотришь на свою жизнь и увидишь огромный прогресс. Это не произойдет внезапно. Счастье – это не лотерея, это результат труда, благодарности и выборов, которые мы делаем каждый день.
Жизнь прекрасна, но ее красота требует сознательного восприятия. Каждый день находи момент, чтобы напомнить себе, как много хорошего тебя окружает. Посмотри на свою жизнь глазами кого-то, кто только входит в нее, кто мечтает о том, что ты уже имеешь. Заметь мелочи: улыбку ребенка, любимый кофе утром, хорошую книгу или вечерний покой.
Твой мир полон красоты, если только ты захочешь его увидеть. И помни – в любой момент ты можешь начать менять то, что не работает, чтобы через несколько лет поблагодарить себя за это решение. Счастье – это путешествие, а не цель. Так что ищи его каждый день.
Иногда повседневность подавляет. Мы стремимся к следующей цели, следующему успеху, забывая взглянуть на свою жизнь с дистанции. Но представь себе, что ты делаешь шаг назад и смотришь на себя с перспективы. Видишь ли ты то, что вижу я? Человека, который имеет за спиной годы опыта, который прошел через трудности и радости, чтобы оказаться именно здесь, в этот момент. Человека, который – возможно – счастливее, чем ему кажется.
Твоя жизнь, как и жизнь каждого из нас, имеет свои недостатки и достоинства. Однако ключ заключается в умении их замечать. Иногда мы смотрим только на то, чего нам не хватает – больше денег, времени, здоровья или возможностей. Но сколько раз ты задумывался о том, что у тебя уже есть? Здоровое тело, которое позволяет тебе встать утром. Близкие люди, которые рядом с тобой. Крыша над головой, возможность образования, работы, а даже момент для отдыха.
Возьми лист бумаги и ручку. Напиши две колонки – в одной запиши, что в твоей жизни тебе мешает, а в другой то, что в ней работает на твою пользу. Заметишь ли ты, что список позитивов часто перевешивает? А даже если нет – это именно тот момент, когда ты можешь начать сознательно над этим работать.
Помни, что все, что у тебя есть сегодня, является результатом твоих действий в прошлом. Если каждый день ты сделаешь хотя бы маленький шаг к лучшему завтрашнему дню – большей гармонии, радости, здоровья или близости с людьми – через несколько лет ты посмотришь на свою жизнь и увидишь огромный прогресс. Это не произойдет внезапно. Счастье – это не лотерея, это результат труда, благодарности и выборов, которые мы делаем каждый день.
Жизнь прекрасна, но ее красота требует сознательного восприятия. Каждый день находи момент, чтобы напомнить себе, как много хорошего тебя окружает. Посмотри на свою жизнь глазами кого-то, кто только входит в нее, кто мечтает о том, что ты уже имеешь. Заметь мелочи: улыбку ребенка, любимый кофе утром, хорошую книгу или вечерний покой.
Твой мир полон красоты, если только ты захочешь его увидеть. И помни – в любой момент ты можешь начать менять то, что не работает, чтобы через несколько лет поблагодарить себя за это решение. Счастье – это путешествие, а не цель. Так что ищи его каждый день.
3 users upvote it!
1 answer