Я есть или не являюсь тем, о чем я думаю?

Эта цитата: "Мы зависимы от наших мыслей. Пока мы не изменим свое мышление, мы не сможем ничего изменить". Сантосха Калвара вдохновил меня передать способ, которым человек общается с самим собой и с окружающим миром.  Сначала я добавлю, что помимо изменения мыслей необходимо изменить поведение. Согласованность мыслей, чувств и действий влияет на эффективность человека. Сейчас я проведу анализ вышеприведенного текста:- использование слова "зависимость": состояние болезни, требующее чаще всего вмешательства специалиста, чтобы достичь здоровья (вместо этого можно сказать: "мы - то, о чем мы думаем")- использование слова "не": в мире представлений нет понятия "нем зеленый", и подсознание вызывает только те образы, которые слышит, пропуская слово "не" (вместо "мы не сможет изменить", можно использовать слова "мы можем сделать все")Мой переформулированный вариант вышеупомянутого предложения звучал бы следующим образом: Мы - то, о чем мы думаем, и благодаря этому мы можем достичь всего, и точно многое. Подсознательный ум работает 95% времени в течение дня, с участием 5% сознательной его части, поэтому так важно правильное сообщение, которое будет передано.Что можно сделать по-другому, чтобы воздействие коммуникации было проактивным: поддерживайте коммуникацию, используя позитивную навигацию, например: я свободен вместо независим относьтесь к быть и иметь: я последователен, я силен говорите сообщения в настоящем времени, поскольку они имеют значительное влияние на подсознание используйте конкретные слова, такие как делаю, делаю, хочу, могу обходите использование терминов: я постараюсь, вероятно, может быть, должен, поскольку большое количество энергии расходуется на их правильную идентификацию умом  Важное упражнение: подумайте, сколько раз в течение дня вы используете термины: должен, постараюсь, попробую, вероятно, может быть? Вы можете подсчитывать количество повторений. Путь к изменению ведет через следующие этапы: контролируемая (экспериментальная) идентификация наиболее используемых слов и количества повторений в течение дня идентификация произнесенных слов после их использования с чувством вины (я снова сделал/а это) идентификация произнесенных слов после их использования без чувства вины (я знаю, что это сказал/а) частичное изменение после произнесения данного слова полное изменение, заключающееся в использовании проразвитых определений, без ввода слов, например: должен, пробую  В случае, когда ваше желание выполнить определенное действие ограничено или минимально, используйте определения в настоящем времени с указанием лица, представляющего эту активность, например: делаю, тренируюсь, иду, готовлю, идем, делаем. Использование определения "хочу", когда ваше желание минимально или отсутствует, является противоречием самому себе.