Иногда у меня возникают проблемы с мотивацией. Я либо устала, либо погода не благоприятная - всегда найдется отговорка. Я хотела бы придерживаться своих решений и превратить мотивацию в дисциплину. Как это сделать?

Как изменить мотивацию на дисциплину?

<p>Czasami mam problem z tym, żeby się do czegoś zmotywować. Albo jestem zmęczona, albo pogoda nie sprzyja - zawsze znajdzie się wymówka. Chciałabym trzymać się postanowień i zmienić motywację w dyscyplinę. Jak to zrobić?</p>


To grupa, gdzie dzielę się wiedzą z 12 lat szkoleń, która podnosi skuteczność osobistą i biznesową. Wiedza oparta o badania naukowe, modelowanie wybitnych sportowców i neurobiologię.

Это группа, где я делюсь знаниями из 12 лет тренировок, которые повышают личную и деловую эффективность. Знания основаны на научных исследованиях, моделировании выдающихся спортсменов и нейробиологии.

Мотивация 2.0 и высокая производительность

Motywacja 2.0 i High Performance

Czasami mam problem z tym, żeby się do czegoś zmotywować. Albo jestem zmęczona, albo pogoda nie sprzyja - zawsze znajdzie się wymówka. Chciałabym trzymać się postanowień i zmienić motywację w dyscyplinę. Jak to zrobić?