Микроперерыв - макроэффект!

https://adud3k93.wixsite.com/123zmiana/post/mikroprzerwa-makro-efekt

Все мы знаем те дни, когда часы бьют время обеда и мы понимаем, что за последние четыре часа мы не меняли положение на стуле. В современной рабочей среде перерыв является привилегией. Наши дни наполнены электронными письмами, телефонными звонками, разговорами и заданиями с утра до поздней ночи.

Работа проникает даже в наши приемы пищи. Исследования показывают, что большинство сотрудников (62%) имеют тенденцию употреблять обед за своим рабочим столом, что социологи называют «столовой за рабочим столом». Мы знаем, что перерывы важны, давайте проверим, почему.

Приглашаю на свой блог - здесь на базе различных научных исследований я предлагаю простые и элегантные решения для повседневной жизни.

Поделитесь впечатлениями в комментарии. Как вы это чувствуете?