Чем отличается тренера от нерегулярно занимающегося/упражняющегося человека?

На самом деле, нас больше объединяет, чем разделяет...Что нас объединяет? Не каждая тренировка тренера бывает супер замечательной. Не всегда мне хочется заниматься спортом. Иногда я съедаю слишком много. Иногда я ем слишком мало. Иногда я не выспавшись, не имею достаточно энергии, как бы хотелось. Иногда домашние обязанности и семейная жизнь побеждают, и мне приходится заниматься этим больше, чем тренировкой. А что нас отличает?Я тренируюсь все время уже много лет (иногда с перерывами на праздники и отпуска), регулярно и последовательно.Лучше или хуже, но почти всегда я выполняю запланированную тренировку.Будь я в хорошей форме или нет - я все равно делаю свое. Не обязательно идеально.Я знаю, что лучше сделать что-то маленькое, чем ничего, потому что это всегда один шаг вперед.Вывод? Только ОДИН.Быть в форме - это не навык, а скорее последовательность наших выборов и действий (и это в долгосрочной перспективе).Предостережение. Сегодня занимайтесь спортом :D!