Como superar emoções negativas causadas por uma competição tóxica?

É importante entender que a competição pode ser saudável e motivadora, mas também pode se tornar tóxica e prejudicial. Se você se encontrar em uma competição tóxica, é importante tomar medidas para superá-la. Busque aconselhamento, terapia ou conselhos profissionais para ajudá-lo a superar as emoções negativas e construir sua confiança. Lembre-se de que a competição não deve fraturar relacionamentos, mas sim unir as pessoas em prol de um objetivo comum. Mentalidade egoísta: quando a competição perde a parte "divertida" e passa a se tratar mais de derrotar os outros e ser o melhor, pode ser prejudicial, egoísta e prejudicial aos seus colegas de trabalho, especialmente àqueles da sua equipe imediata.