Técnicas que afetam o estado mental

Quais métodos psicofísicos não químicos você conhece que influenciam o estado da mente? Exemplos: método de respiração de Wim Hof, exposição ao frio, auto-hipnose com gravação, meditação.
Quais métodos psicofísicos não químicos você conhece que influenciam o estado da mente? Exemplos: método de respiração de Wim Hof, exposição ao frio, auto-hipnose com gravação, meditação.
Show original content

4 users upvote it!

8 answers