Gostaria de aprender como realizar a imobilização rígida do tornozelo de forma eficaz? Um filme em polonês com explicações e dicas sobre o quê, como e por que seria muito útil para mim. Se alguém possui esse conhecimento, adoraria aprender mais.

Como fazer o tape (enfaixamento) do tornozelo?

<p>Chciałbym się dowiedzieć jak dobrze i skutecznie wykonywać sztywny taping szczególnie stawu skokowego? Bardzo przydałby mi się polski film z wyjaśnieniami i wskazówkami co, jak i dlaczego. Jeśli ktoś ma taką wiedzę to chętnie dowiem się czegoś więcej.</p>


Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

Aqui estão as postagens que não foram atribuídas a nenhum grupo.

ccFOUND Arquivo

ccFOUND Archiwum 

Chciałbym się dowiedzieć jak dobrze i skutecznie wykonywać sztywny taping szczególnie stawu skokowego? Bardzo przydałby mi się polski film z wyjaśnieniami i wskazówkami co, jak i dlaczego. Jeśli ktoś ma taką wiedzę to chętnie dowiem się czegoś więcej.