A sua vida está cheia de momentos excepcionais – é hora de percebê-los

Às vezes, o cotidiano é opressor. Corremos atrás de mais um objetivo, mais um sucesso, esquecendo de olhar para a nossa vida à distância. Mas imagine que você dá um passo para trás e se observa de uma nova perspectiva. Você vê o que eu vejo? Uma pessoa que tem anos de experiências, que passou por dificuldades e alegrias, para estar exatamente aqui, neste momento. Uma pessoa que – talvez – é mais feliz do que parece.

Sua vida, assim como a de cada um de nós, tem suas falhas e virtudes. No entanto, a chave está na habilidade de percebê-las. Às vezes, olhamos apenas para o que nos falta – mais dinheiro, tempo, saúde ou oportunidades. Mas quantas vezes você se pergunta sobre o que já tem? Um corpo saudável que permite que você se levante pela manhã. Pessoas próximas que estão ao seu lado. Um teto sobre a cabeça, a possibilidade de educação, trabalho, e até mesmo um momento para descansar.

Pegue uma folha de papel e uma caneta. Escreva duas colunas – em uma, anote o que em sua vida te atrapalha, e na outra, o que te favorece. Você notará que a lista de coisas positivas muitas vezes supera? E mesmo que não – esse é o momento em que você pode começar a trabalhar conscientemente nisso.

Lembre-se de que tudo o que você tem hoje é resultado das suas ações passadas. Se todos os dias você der pelo menos um pequeno passo em direção a um amanhã melhor – mais harmonia, alegria, saúde ou proximidade com as pessoas – em alguns anos você olhará para sua vida e verá um enorme progresso. Isso não acontecerá de repente. A felicidade não é uma loteria, é o resultado do trabalho, da gratidão e das escolhas que fazemos todos os dias.

A vida é bela, mas sua beleza exige uma percepção consciente. Todos os dias, encontre um momento para lembrar-se de quão boas coisas te cercam. Olhe para sua vida com os olhos de alguém que está apenas entrando nela, que sonha com o que você já tem. Note as pequenas coisas: o sorriso de uma criança, o café da manhã favorito, um bom livro ou a tranquilidade da noite.

Seu mundo está cheio de beleza, se você apenas quiser percebê-la. E lembre-se – a qualquer momento você pode começar a mudar o que não funciona, para que em alguns anos você possa agradecer a si mesmo por essa decisão. A felicidade é uma jornada, não um destino. Então, procure por ela todos os dias.