Às vezes tenho dificuldade em me motivar para algo. Ou estou cansada, ou o clima não colabora - sempre há uma desculpa. Gostaria de cumprir minhas resoluções e transformar a motivação em disciplina. Como fazer isso?

Como transformar motivação em disciplina?

<p>Czasami mam problem z tym, żeby się do czegoś zmotywować. Albo jestem zmęczona, albo pogoda nie sprzyja - zawsze znajdzie się wymówka. Chciałabym trzymać się postanowień i zmienić motywację w dyscyplinę. Jak to zrobić?</p>


To grupa, gdzie dzielę się wiedzą z 12 lat szkoleń, która podnosi skuteczność osobistą i biznesową. Wiedza oparta o badania naukowe, modelowanie wybitnych sportowców i neurobiologię.

Este é um grupo onde compartilho o conhecimento de 12 anos de treinamento, o qual melhora a eficiência pessoal e empresarial. O conhecimento é baseado em pesquisas científicas, modelagem de atletas de destaque e neurobiologia.

Motivação 2.0 e Alta Performance.

Motywacja 2.0 i High Performance

Czasami mam problem z tym, żeby się do czegoś zmotywować. Albo jestem zmęczona, albo pogoda nie sprzyja - zawsze znajdzie się wymówka. Chciałabym trzymać się postanowień i zmienić motywację w dyscyplinę. Jak to zrobić?