O medo como freio da motivação.

A motivação e o medo são dois ingredientes-chave no comportamento humano que muitas vezes estão ligados entre si, embora em diferentes contextos possam ter influências diferentes. Muitas vezes, o medo atua como um freio para a motivação. Uma pessoa que experimenta um medo intenso pode ser inibida na busca de metas ou na tomada de ações, porque teme o fracasso, rejeição ou outras consequências negativas. Nessas situações, o medo pode limitar a motivação e fazer com que a pessoa evite o risco ou a mudança. Como isso funciona? O medo da ação é realmente o medo das emoções. Não temos medo de eventos específicos, mas sim das sensações associadas a eles. Quando conseguimos lidar com as sensações, o medo diminui. É sobre ter certeza de lidar com as consequências emocionais dos desafios, sejam quais forem. Para fazer isso, precisamos aumentar a consciência de nossas emoções e saber como controlá-las e agir apesar de sua presença. Também podemos controlar o medo em si, ou seja, domesticá-lo, agir apesar dele ou reduzi-lo. Não é possível eliminá-lo completamente, pois está embutido em nossa natureza. Ao longo dos séculos, ele nos ajudou em nossa segurança ativando o modo de luta ou fuga. Como lidar especificamente com ele, apresento em meu curso Desafio de 21 dias. Mestre da motivação, agora com preço promocional. https://ccfound.com/pl/marketplace/courses/1549/psychologia/wyzwanie-21-dni-mistrz-motywacji