Samookaleczenie - jakie są przyczyny takiego zachowania?

Samookaleczanie ma podłoże psychologiczne. Może wiązać się z traumą z dzieciństwa lub jakimś konkretnym traumatycznym wydarzeniem. (Rozstanie, stratą kogoś bliskiego). Ludzie okaleczają się gdy nie mogą poradzić sobie z bólem emocjonalnym i szukają ujścia w bólu fizycznym. Pomocy należy szukać u psychologa lub terapeuty.

Przyczyną jest zazwyczaj depresja, a motywy takiego zachowania są różne, czasem jest to ucieczka od bólu psychicznego do fizycznego, czasem próba zwrócenia na siebie uwagi, czasem choroba psychiczna, taka jak autyzm. Pomocy należy szukać u psychiatry, lub innego specjalisty, można też zadzwonić na “telefon zaufania”, numer to: 116111.

Trauma could be one of the reasons why an individual will turn to self harm as they feel what happened was as a result of their actions or fault e.g. divorce etc

Zazwyczaj powodem dla którego ludzie się tną jest depresja lub zaburzenia depresyjne. Może być to ucieczka od bólu psychicznego, To znaczy ktoś czuje przepotworny ból psychiczny i zamiast niego chce poczuć ból fizyczny. Innym razem jest to chęć ukarania siebie za jakieś rzeczy. Może być to też spowodowane próbą zwrócenia na siebie uwagi, np. kiedy ktoś potrzebuje pomocy ale nie umie o nią poprosić. Szukać pomocy najlepiej u psychiatry.

It is a purely psychological problem. It can be treated. But it is a long process and medication and psychotherapy should be applied together.

Samookaleczenie, znane również jako samouszkadzanie, to zachowanie, w którym osoba zadaje sobie celowo obrażenia fizyczne. Może to obejmować cięcie, oparzenia, zadawanie sobie ciosów, drapanie skóry, a także wiele innych metod. Jest to złożone zachowanie, które może mieć różne przyczyny i związane jest z wieloma czynnikami.

Przyczyny samookaleczenia mogą być różnorodne, a każda osoba może doświadczać tego zachowania z innych powodów. Oto kilka potencjalnych przyczyn samookaleczenia:

Leczenie emocjonalnego bólu: Niektórzy ludzie samookaleczają się jako sposób na radzenie sobie z emocjonalnym bólem, stresem, lękiem lub depresją. Zadawanie sobie bólu może na krótką chwilę przynieść ulgę.

Zniewaga lub kara: Osoby samookaleczające się mogą uważać, że zasługują na karę za swoje grzechy lub błędy, nawet jeśli są one niezasadne.

Wyrażanie emocji: Samookaleczenie może być próbą wyrażenia trudnych do wyrażenia emocji lub niewygodnych uczuć, które trudno jest opisać słowami.

Kontrola nad własnym ciałem: Osoby, które czują się bezradne lub niekontrolowane w swoim życiu, mogą próbować odzyskać poczucie kontroli nad własnym ciałem poprzez samookaleczenie.

Grupowa presja: Niekiedy samookaleczanie jest wynikiem wpływu rówieśników lub grupy, w której osoba uczestniczy. Może to być część kultury lub grupowego zachowania.

Wzorce rodzicielskie: W przypadkach, gdy osoba doświadczała samookaleczenia w swoim otoczeniu rodzinnym w okresie dorastania, może to wpłynąć na jej własne zachowanie.

Samookaleczenie nie jest związane z jedną konkretną chorobą, ale może być objawem różnych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, PTSD (zespół stresu pourazowego) czy lęki. Osoby, które się samookaleczają, często doświadczają dużego cierpienia emocjonalnego.

Jeśli martwisz się o siebie lub o kogoś, kto może samookaleczać się, ważne jest, aby szukać pomocy. Oto kilka kroków, które można podjąć:

Terapia: Psychoterapia, tak jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT) czy dialektyczno-behawioralna (DBT), może być skuteczną formą pomocy dla osób samookaleczających się. Terapeuta może pomóc w zrozumieniu przyczyn i sposobów radzenia sobie z samookaleczaniem.

Lekarz: Jeśli samookaleczenie jest związane z innymi problemami zdrowotnymi, takimi jak depresja, lekarz może przepisać odpowiednie leki lub terapie farmakologiczne.

Wsparcie społeczne: Mówienie o problemie i szukanie wsparcia od rodziny, przyjaciół lub grupy wsparcia może być ważne.

Linie pomocy: W wielu krajach istnieją linie pomocy, gdzie można uzyskać wsparcie i poradę w sytuacjach kryzysowych.

Samookaleczanie jest trudnym i poważnym problemem, który wymaga wsparcia i leczenia. Ważne jest, aby nie bagatelizować tego zachowania i próbować pomóc osobie, która się samookalecza.

Też zadawałem sobie to pytanie długo… byłem nawet światkiem takiego zachowania.

Wydaje mi się, że takie osoby nie mają przyjaciół - jeżeli nawet mają to nie wierzą w te relacje… wmawiają sobie,  że każda kłótnia, zła relacja z daną osobą jest robione, aby osobę okaleczającą się poniżyć. W ten sposób chcą usłyszeć (kocham Cię, martwię się o ciebie, jesteś dla mnie ważna) współczucia szuka, chociaż WYRAŹNIE twierdzi, że nie szuka litości (tak nawet jest) bo oczekuje szczerości… Nawet jeżeli ona jest to taka osoba tego nie dostrzega… 

To są osoby zadufane w sobie połączone z brakiem pewności siebie… 
Dobrym sposobem, to przekierować współczucie na siebie w sposób mądry..

Najpierw dobra reprymenda, później rozmowa… przy dobrym opierdzielu, łatwo wydusić żale u takich ludzi - są słabi psychicznie

żeby stwierdzić trzeba znać sytuacje kontekst

Samookaleczenie, czyli celowe zadawanie sobie obrażeń fizycznych, jest złożonym zachowaniem, które może mieć różne przyczyny i konteksty. Nie jest to związane z jedną konkretną chorobą, ale może być objawem różnych problemów emocjonalnych i psychicznych. Oto niektóre z potencjalnych przyczyn samookaleczenia:

1. Zaburzenia psychiczne: Samookaleczenie może występować u osób z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak depresja, zaburzenie osobowości borderline, zaburzenie jedzenia (np. bulimia i anoreksja), czy zaburzenie lękowe. Osoby z takimi zaburzeniami mogą używać samookaleczenia jako sposobu radzenia sobie z emocjonalnym bólem lub stresem.

2. Próba ulgi od emocji: Niektóre osoby samookaleczają się, aby ulżyć emocjonalnemu bólowi lub napięciu. Zadawanie sobie bólu fizycznego może prowadzić do chwilowej ulgi od bólu psychicznego.

3. Samoakceptacja: Niektórzy ludzie mogą samookaleczać się jako wyraz swojej trudnej relacji ze sobą lub braku samoakceptacji. Samookaleczenie może być próbą kary za odczuwane wady.

4. Wzorce rodzicielskie: Osoby, które były świadkami lub doświadczyły samookaleczenia w swoim otoczeniu rodzinnym, mogą naśladować takie zachowanie.

5. Społeczny nacisk i wpływ rówieśników: W niektorych przypadkach samookaleczenie może wynikać z presji rówieśników lub próby dostosowania się do grupy, w której takie zachowanie jest akceptowane.

Samookaleczenie jest problemem, który wymaga pomocy i wsparcia. Jeśli zauważasz u siebie lub u kogoś innego objawy samookaleczenia, ważne jest podjęcie kroków w celu uzyskania pomocy. Oto, gdzie można szukać wsparcia:

1. Profesjonalna pomoc zdrowotna: Najważniejszym krokiem jest skonsultowanie się z lekarzem lub terapeutą. Specjalista będzie w stanie ocenić sytuację i zalecić odpowiednie leczenie, terapie psychoterapeutyczne lub leki w zależności od potrzeb.

2. Terapia: Terapia behawioralna, terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) oraz inne formy psychoterapii mogą pomóc osobom samookaleczającym się w radzeniu sobie z emocjami i rozwijaniu zdrowszych mechanizmów radzenia sobie.

3. Grupy wsparcia: Udział w grupach wsparcia dla osób samookaleczających się może być pomocny, ponieważ pozwala na dzielenie się doświadczeniami i zdobywanie wiedzy na temat skutecznych strategii zarządzania.

4. Rodzina i przyjaciele: Bliscy mogą odegrać istotną rolę w pomocy osobom samookaleczającym się, oferując wsparcie emocjonalne i zachęcając do szukania pomocy.

Samookaleczenie jest poważnym problemem zdrowia psychicznego, który może wiązać się z ryzykiem poważnych obrażeń fizycznych i komplikacji. Dlatego ważne jest, aby niebagatelizować go i szukać profesjonalnej pomocy, która może pomóc w zrozumieniu i przezwyciężeniu tych trudności emocjonalnych.

Samookaleczenie, znane również jako samouszkadzanie się, to zachowanie polegające na celowym zadawaniu sobie obrażeń fizycznych. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn tego zachowania, z których niektóre obejmują:

1. **Zmaganie się z emocjami:** Osoby mogą używać samookaleczenia jako sposobu radzenia sobie z emocjami, takimi jak stres, depresja, lęk czy traumatyczne przeżycia. To może być swoistym mechanizmem samoobrony lub sposobem na odczuwanie kontroli nad własnym ciałem.

2. **Choroby psychiczne:** Samookaleczenie może być związane z różnymi zaburzeniami psychicznymi, takimi jak zaburzenia osobowości, depresja, lęk czy PTSD.

3. **Presja społeczna:** Czynniki środowiskowe, jak presja rówieśnicza, przeżycie przemocy lub trudności w relacjach rodzinnych, mogą również przyczyniać się do samookaleczenia.

4. **Brak umiejętności radzenia sobie:** Osoby, które mają trudności w wyrażaniu emocji, szukają sposobów na ulgę od wewnętrznego bólu.

Jeśli ktoś doświadcza samookaleczenia, ważne jest szukanie pomocy specjalisty, takiego jak psycholog, terapeuta, psychiatra lub lekarz rodzinny. Ci profesjonaliści mogą pomóc zidentyfikować przyczyny oraz opracować strategie radzenia sobie i leczenia.

Ważne jest też wspieranie osób, które doświadczają samookaleczenia, oferując im zrozumienie, wsparcie emocjonalne i zachęcając do poszukiwania profesjonalnej pomocy.

Ludzie się samookaleczają bo myślą że robiąc sobie krzywdę dadzą sobie tym ulgę i poprzez ból fizyczny zapomną o bólu psychicznym

Samookolaczanie wynika z problemow z ktorymi nie mozemy sobie posadzić lub checi ukarania sie za jakieś rzeczy.

Myślę że jeżeli chodzi o osoby młodsze dobijają ich po prostu rówieśnicy oraz problemy wynikające między innymi że szkoły i problemem jest tego że nie rozmawiają z nikim żeby ktoś im pomógł i to doprowadza do samookaleczenia się

Ludzie, którzy się samookaleczają, odkryli, że przynosi im to pewien rodzaj ulgi. To sposób na poradzenie sobie z nieznośnym bólem emocjonalnym, odwrócenie uwagi od niego, a często także bezgłośna metoda wołania o pomoc i uwagę ze strony najbliższych. Niestety często staje się trudnym do opanowania nawykiem.

Samookaleczanie może być powiązane z konkretną chorobą lub zaburzeniem psychicznym, ale nie musi. Diagnozę stawia lekarz psychiatra, do którego powinno się udać w celu ustalenia, czy należy wdrożyć leczenie farmakologiczne, które złagodzi cierpienie emocjonalne oraz pomoże ocenić, czy osoba zagraża swojemu życiu.

Bardzo polecam też wsparcie psychoterapeutyczne, dzięki któremu pacjent nauczy się radzić sobie w zdrowszy sposób z tym, co go tak boli, a także uwolni się od części bólu poprzez przepracowanie problemów.

Jeśli ktoś jest w kryzysie i nie ma z kim porozmawiać, polecam kilka numerów zaufania:
116 111 - dla dzieci i młodzieży
116 123  - dla dorosłych
800 12 00 02 - dla osób, które doświadczają przemocy domowej, są jej świadkami lub sprawcami
Telefony działają całą dobę.

Robią tak osoby osoby o bardzo niskim statusie społecznym. Może da się to wytłumaczyć tak jak wytłumaczono popełnianie samobójstw.

Samookaleczenie jest bliskie samobójstwu, brakuje np. mocniejszego nacięcia, żeby krew bardziej wypłynęła.

Ludzie popełniają samobójstwa, ponieważ nie są samodzielni, są obciążeniem dla rodziny, chcą ulżyć własnym genom będącym w innych organizmach, które mają większe szanse na sukces reprodukcyjny.

Może samookaleczanie jest próbą popełnienia samobójstwa.

Samookaleczanie, można powiedzieć, że to temat “tabu”, ponieważ nikt nie chce o tym mówić, a bardzo duży odsetek ludzi w tych czasach tego dokonuje. Dlaczego występuję tak dużo prób samobójczych u kobiet, mężczyzn jak i u dzieci ? Osoby, które dopuszczają się tego to w akcie desperacji, ponieważ nie widza innego rozwiązania, zwrócenia na siebie uwagi z prośbą o pomoc, natomiast bardzo mało ludzi, boi się prosić o takową pomoc. Kiedyś proszenie o pomoc u psychologa czy psychiatry była kojarzona z tzw. “ wariatami”. Dlatego tak mało osób korzystało z takich porad. Teraz trochę się zmieniło, ale nadal bardzo mało osób sięga po pomoc. Nie jest powiedziane, że okaleczanie się jest związane z zaburzeniami psychicznymi, chociaż w większości przypadkach tak bywa. Również wszelkie środki odurzające skłaniają do takich czynności, bo po alkoholu czy innych używkach człowiek jest “ odważniejszy”.  Dlatego, jeżeli zauważymy, jakieś nietypowe zachowania u naszych bliskich nie bójmy się z nimi rozmawiać i starać się pomóc.  Takie osoby powinny wiedzieć, że mają u nas 100% wsparcie i zawsze mogą się do nas zwrócić. Nawet zwyczajne wysłuchanie takiej osoby dużo pomoże. Nie bójmy się o tym mówić, rozmawiajmy i słuchajmy. !

Self-harm is mostly due to physical abuse from parents or family members which makes you feel depressed and self-isolated and makes you to harm yourself to get the pain and the thinking away from your head which causes you trauma you should ask you should should book book an appointment with therapy to discuss the issues mainly if you're being abused you should talk to your teacher has a duty of care to safeguard you under any premises and help you overcome this difficulty.

zazwyczaj chęć zwrucenia uwagi na siebie i nie radzenie sobię

Samookaleczenie, znane również jako samouszkodzenie, to działanie, w którym osoba celowo zadaje sobie obrażenia fizyczne. Istnieje wiele czynników, które mogą skłaniać kogoś do samookaleczania, ale najczęściej jest to związane z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi.

Samookaleczanie może być objawem różnych chorób i zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania (np. bulimia, anoreksja), zaburzenia dwubiegunowe czy PTSD (zespół stresu pourazowego). Jednak nie zawsze jest to związane z konkretną diagnozą medyczną.

Jeśli ktoś boryka się z samookaleczaniem lub obawiasz się o zdrowie lub bezpieczeństwo kogoś innego, ważne jest, aby szukać pomocy profesjonalnej. Można skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub psychiatrą, którzy mogą przeprowadzić ocenę i zaproponować odpowiednie leczenie. Psychoterapia może być również bardzo pomocna w pracy nad przyczynami samookaleczania i rozwijaniu zdrowszych strategii radzenia sobie.

Większość osób które właśnie się kaleczą czują można by powiedzieć “ulgę”, reagują tak na stres związany z ciągle pędzącym światem, z którym sobie nie radzą. Zastępują ból psychiczny który ich powala na kolana bólem fizycznym takim jak np właśnie samookaleczenie. Przyczyną może być zamykanie się na innych i nie dzielenie się problemami, dlatego że ludzie cię słyszą ale nie słuchają.

Samookaleczanie nie zawsze jest związane z chorobą psychiczną. Okaleczanie się poprzez nacinanie, uderzenia, przypalanie wiąże się z cierpieniem emocjonalnym, poczuciem winy, brakiem zrozumienia np: od rodzica, nadmiarem obowiązków czy przymusem podejmowania trudnych decyzji za kogoś, obarczeniem odpowiedzialnością, brakiem wsparcia i akceptacji w rodzinie. Okaleczanie się przynosi tymczasową ulgę - ból zastępuje ból. Osoby które zadają sobie ból fizyczny często bardzo dokładnie to ukrywają. Pomocy trzeba szukać u terapety, psychologa lub lekarza specjalisty.

Samookaleczanie jest formą autodestrulcji. Często słyszymy, że jest to forma wołania o pomoc ale często wygląda to tak, że samookaleczanie daje nam poczucie panowania nad wszystkim. Skoro jestem w stanie zrobić coś takiego to znaczy, że mogę wszystko. Jest to syndrom wielu chorób nie jednej konkretnie więc warto udać się do dobrego specjalisty. Najlepiej do psychologa żeby zrozumieć gdzie jest problem a następnie jeśli będzie taka potrzeba to do psychiatry.

Powodem samookaleczania są najczęściej problemy w życiu, depresja lub choroby psychiczne. Samookaleczanie nie jest chorobą. Pomocy należy szukać u rodziców lub u lekarzy specjalistycznych

Do samookaleczania prowadzą problemy w życiu i problemy psychiczne.

Samookaleczenie, czyli celowe zadawanie sobie obrażeń fizycznych, jest złożonym i trudnym tematem. Istnieje wiele przyczyn takiego zachowania, z których niektóre mogą być związane z chorobą psychiczną. Osoby, które się samookaleczają, często mają trudności z radzeniem sobie ze stresem, emocjami lub doświadczają innych trudności życiowych. Samookaleczanie może być również wynikiem depresji, zaburzeń lękowych lub osobowościowych. Niektórzy ludzie używają samookaleczania jako mechanizmu radzenia sobie z silnymi emocjami takimi jak złość, smutek czy lęk. Jeśli ktoś podejrzewa, że ktoś z jego otoczenia może się samookaleczać, powinien szukać pomocy u specjalistów. Najlepiej skonsultować się z psychologiem, psychiatrą lub terapeutą. Warto pamiętać, że samookaleczanie jest znakiem, że osoba potrzebuje wsparcia i profesjonalnej pomocy.

Samookaleczenie to złożone zachowanie, a jego przyczyny mogą być różne, często związane z problemami emocjonalnymi lub psychicznymi. Oto kilka kluczowych aspektów dotyczących samookaleczenia i sposobów, jak można szukać pomocy:

1. **Przyczyny samookaleczenia:** Samookaleczenie często wynika z próby radzenia sobie z trudnymi emocjami, takimi jak depresja, lęk, złość, smutek czy poczucie beznadziejności. Osoby samookaleczające się często używają tego zachowania jako sposobu na wyrażenie i ulżenie emocjonalnemu bólowi. Może być to również próbą radzenia sobie z traumą lub stresem.

2. **Choroby psychiczne:** Samookaleczenie jest związane z różnymi zaburzeniami psychicznymi, takimi jak borderline personality disorder (Zaburzenie osobowości borderline), depersonalizacja, zaburzenia odżywiania i inne. Nie jest to jednak jednoznaczne zdiagnozowane zaburzenie, ale może być objawem.

3. **Wsparcie i leczenie:** Osoby samookaleczające się powinny szukać pomocy od profesjonalistów, takich jak psychoterapeuci, psycholodzy, psychiatrzy i lekarze. Terapia psychologiczna może pomóc w zrozumieniu przyczyn zachowania i nauczeniu zdrowszych sposobów radzenia sobie z emocjami.

4. **Wsparcie od rodziny i przyjaciół:** Rodzina i przyjaciele mogą odgrywać istotną rolę w procesie leczenia. Możesz zachęcać osobę samookaleczającą się do szukania pomocy i okazywać wsparcie oraz zrozumienie.

5. **Linie pomocy kryzysowej:** W wielu krajach istnieją linie pomocy kryzysowej, które oferują wsparcie dla osób przeżywających trudności emocjonalne, w tym samookaleczających się. Zadzwoń lub skorzystaj z tych usług, aby uzyskać pomoc w sytuacji kryzysowej.

6. **Grupy wsparcia:** Grupy wsparcia mogą być korzystne, ponieważ pozwalają osobom samookaleczającym się dzielić swoimi doświadczeniami i otrzymywać wsparcie od innych, którzy przechodzili przez podobne trudności.

Ważne jest, aby nie lekceważyć samookaleczenia, ponieważ to zachowanie może prowadzić do poważnych obrażeń fizycznych i problemów zdrowotnych. Współpraca z profesjonalistami zdrowia psychicznego jest kluczowa dla zrozumienia i leczenia przyczyn samookaleczenia. Osoby samookaleczające się mogą znaleźć drogę do zdrowia i emocjonalnego dobrostanu dzięki odpowiedniemu wsparciu i terapii. Jeśli obserwujesz u kogoś samookaleczanie, zachęć tę osobę do poszukiwania pomocy profesjonalnej.

problemy psychiczne, pomocy najlepiej szukac u psychologa