Przygotowuje właśnie coś na kształt poradnika treningowego dla osób, które chcą zacząć ćwiczyć albo już jakiś czas trenują, ale nie mają jeszcze efektów.

W związku z tym chcę zapytać osób zainteresowanych aktywnością fizyczną - załóżmy, że mielibyście taki poradnik okazję przeczytać:

<ul>
<li>jakie zagadnienia chcielibyście żeby były w nim zawarte?</li>
<li>z czym macie największe problemy w treningu?</li>
<li>czego nie wiecie, a chcielibyście się dowiedzieć z dziedziny treningu i aktywności fizycznej?</li>
</ul>

Wszelkie inne sugestie i Wasze pomysły mile widziane :)

Praktyczny poradnik treningowy

Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

ccFOUND Archiwum 

Przygotowuje właśnie coś na kształt poradnika treningowego dla osób, które chcą zacząć ćwiczyć albo już jakiś czas trenują, ale nie mają jeszcze efektów.

W związku z tym chcę zapytać osób zainteresowanych aktywnością fizyczną - załóżmy, że mielibyście taki poradnik okazję przeczytać:

- jakie zagadnienia chcielibyście żeby były w nim zawarte?
- z czym macie największe problemy w treningu?
- czego nie wiecie, a chcielibyście się dowiedzieć z dziedziny treningu i aktywności fizycznej?

Wszelkie inne sugestie i Wasze pomysły mile widziane :)