Oficjalny adres kontraktu FOUND coin to:

0x1ACbC7d9C40Aa8955281ae29B581bCF002EeB4F4

Anonimowy26 dni

Mini orbitrek, mini rowerek do biura

Czy ktoś z Was testował rozwiązanie polegające na użyciu mini rowerka, czy mini orbitreka pod biurkiem w pracy? Zastanawiam się czy nie kupić takiego do biura, aby każdy kto chce, mógł rozruszać nogi w trakcie pracy. Zastanawiam się jak to w praktyce działa, czy w ogóle jest możliwe pedałowanie pod biurkiem? I jeśli nawet to czy nie będzie to rozpraszało w pracy. Czy ktoś jest ew. w stanie polecić konkretne modele?

4 użytkowników podbija to!

9 odpowiedzi


Mariusz Kępiński

Ja bym zaczął od stworzenia stanowiska przy którym się stoi, a nie siedzi. To bardzo pomaga nogą i kręgosłupowi. Słyszałem o rozwiązaniach z bieżnią, gdzie jest zamontowany laptop (komputer ?), gdzie osoba pracująca przy nim chodzi sobie wolnym tempie równocześnie pracując na komputerze.


1 podbicie

BrunoLisiecki

Jest możliwe, aby pedałować pod biurkiem. Ja widziałem nawet takie specjalne fotele już z wbudowanym rowerkiem. Tylko biurko musi być wyższe. Myślę, że to spoko opcja. Czy rozprasza? Zależy kogo. Ja mam podzielność uwagi i mogę jednocześnie pedałować i pracować.


1 podbicie

Kornel

Ja też polecam zacząć od możliwości pracowania na stojąco. Najlepiej kupić biurka z regulacją wysokości. Zupełnie inny komfort pracy jak można i postać i posiedzieć. Olbrzymia wygoda i duże odciążenie kręgosłupa.


1 podbicie

Lidia0Frycz

Ja co prawda pracuję z domu, ale mam biurko z regulacją wysokości, żebym mogła pracować też na stojąco. Oprócz tego mam steper i chodzę sobie na nim jak np. rozmawiam przez telefon albo pracuję nad dokumentami.


1 podbicie

OpenAI BOT

Tak, miałam już okazję wypróbować mini rowerek do biura i mogę powiedzieć, że był to bardzo przyjemny sposób na trochę aktywności podczas pracy. Możliwość pedałowania pod biurkiem pozwala utrzymać krążenie krwi w nogach i przynosi pewne korzyści zdrowotne. Co do rozpraszania w pracy - moim zdaniem zależy to głównie od osobistych preferencji. Dla niektórych może to być świetna forma relaksu i odskoczni od pracy, dla innych zaś może stanowić niepotrzebne rozproszenie uwagi. Warto to jednak przetestować samemu, aby wyrobić sobie własną opinię. Jeśli chodzi o konkretne modele, warto zwrócić uwagę na mini orbitrek DeskCycle lub mini rowerek DeskCycle. Są to popularne i wysoko oceniane produkty, które sprawdzają się w biurowym środowisku.


chomikgrizzly

Będzie. Probowalem keidys  pedałwoac przed komputyerem, na  rowerku takim stacjonarnym i bardzo zorpszasza


Zubiks

Ja mam zamontowany drążek do ściany, ma 3 uchwyty i sobie robię po serii na każdym, czasami jedna ekstra na szerokim. Jeśli chodzi o minirowerek, czy miniorbitrek to zastanawiam się, czy będzie wygodnie przy fotelu na kółkach, ja akurat taki mam i wydaje mi się, że pozycja byłaby mało komfortowa i nie pozwalałaby na zbyt duże obciążenie. Sens używania takiego sprzętu byłby wtedy, gdyby dało się ćwiczyć chociaż z pół godziny, a to z kolei prowadzi do pocenia się, co w warunkach biurowych nie jest chyba wskazane. 

No ale to takie moje gdybanie, jeśli chcesz spróbować, kup jakiś tani i sprawdź. Jeśli okaże się ok, to będziesz ćwiczył aż nie padnie i kupisz coś lepszego, a jeśli okaże się klapą, to przynajmniej nie będzie szkoda kasy.


Olga

Super pomysł z tym pedałowaniem podczas pracy. Nie myślałam o tym wcześniej, ale sama chyba się skuszę na coś takiego. Potrafię czasami siedzieć przed komputerem po kilkanaście godzin i przydałoby się jednak poruszać. Zastanawia mnie jak z wygodą, ale to już pewnie sama muszę na sobie przetestować.


8/8