<p>Wiele osób w życiu używa określeń: “postaram się”, “spróbuję”, “zobaczę” nie zdając sobie sprawy z ich nieużyteczności. Używanie takich określeń ma charakter nawykowy i najczęściej dana osoba nie słyszy komunikatów, jakimi się posługuje. Są one o charakterze emocjonalnym i nie pozwalają na logiczne, skuteczne działanie. Energia, która powinna być przeznaczona na działanie, jest kierowana na podejmowanie prób, na szukanie motywacji zamiast na efektywne działanie.<p>Co możesz zrobić inaczej:</p><ul>
<li>na początek eksperyment: policz, ile razy w ciągu dnia używasz Ty lub osoba bliska tego typu określeń </li>
<li>używaj określeń “robię”, szczególnie w odniesieniu do zadań, które nie wywyołują twojego entuzjazmu, jak sprzątanie, praca zawodowa, załatwianie spraw urzędowych</li>
<li>w przypadku zadań z zakresu przyjemności, używaj określeń “chcę”, "robię z przyjemnością"</li>
<li>jeśli odczuwasz niechęć i trudność, aby wykonać daną czynność odczekaj parę minut i podejmij efektywne działanie, oparte o logikę, a nie emocjonalny aspekt</li>
</ul><p>Pamiętaj: Najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać, bo tylko działanie przynosi efekt</p></p>


Najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać, bo tylko działanie przynosi efekt

Grupa dla wszystkich, którzy szukają sposobów na zachowanie lub polepszenie zdrowia mentalnego.
Jeśli masz wrażenie, że szukasz bezskutecznie rozwiązań swojej sytuacji
Jeśli jesteś zadowolony z obecnego stanu, ale chciałbyś czegoś więcej
Jeśli jest pytanie, kwestia o którą chciałbyś mnie zapytać, 
zapraszam do grupy
Co tydzień będę omawiać daną kwestię z zakresu zdrowia mentalnego, wskazując określone działania, co każdy może zrobić, aby zwiększyć jakość swojego życia, bo 
najważniejsze w życiu jest działanie, a nie staranie.


Co robić, aby być zdrowym mentalnie?: najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać: 

<h2>Luxury Profiling to potężna metodologia zaprojektowana, aby przenieść Cię z miejsca, w którym jesteś dzisiaj, do miejsca, w którym chcesz być. </h2>

<p>Szybkość i łatwość, z jaką możesz osiągnąć swoje cele i rozwijać się w życiu, jest szybsza i bardziej efektywna, gdy pracujesz z profilerem.</p>

<h3>Rozważając określony obszar życia, kariery, rodziny, związków, zdrowia itd., ludzie dzielą się na jeden z pięciu typów:</h3>

<p>1&#46; Nie wiem, czego chcę;<br />
2&#46; Wiem, czego chcę, ale nie wiem, jak to osiągnąć;<br />
3&#46; Wiem, czego chcę i jak to osiągnąć, ale coś mnie powstrzymuje;<br />
4&#46; Wiem, czego chcę, jak to osiągnąć, jestem zmotywowany i na dobrej drodze; I<br />
5&#46; Wiem czego chcę i już to mam!</p>

<h2><strong>ZAREZERWUJ E-SESJĘ -----→ Dostęp do kalendarza z możliwością rezerwacji e-sesji znajdziesz w załączonym pliku.</strong></h2>

<h4>Proces profilowania życia i sukcesu jest najbardziej odpowiedni i korzystny dla osób należących do pierwszych trzech powyższych grup. Podstawową zasadą profilowania jest to, że każda osoba najlepiej wie, czego chce.</h4>

<p>Przyjaciele, niezależnie od tego, jak dobrze cię znają i jak bardzo leży im na sercu twoje dobro, nadal patrzą na twoje życie z ich perspektywy. Rodzice, mentorzy, doradcy i im podobni przedstawiają swoje doświadczenia i doradzają, co powinieneś zrobić na ich podstawie. Jednak to, co może być dla nich istotne i ważne, nie zawsze musi być takie samo dla Ciebie.</p>

<p>Nazwij to przeczuciem lub intuicją, że ogólnie wiesz, czego chcesz, a czego nie chcesz na pewnym poziomie. Treść tak jednak jest najczęściej niedostępna na świadomym poziomie, a skuteczny profiler to taki, który jest w stanie pomóc Ci uzyskać dostęp do Twojej wewnętrznej wiedzy. W ten sposób ustalisz, czego naprawdę chcesz w konkretnym scenariuszu.</p>


Luxury Profiling to potężna metodologia zaprojektowana, aby przenieść Cię z miejsca, w którym jesteś dzisiaj, do miejsca, w którym chcesz być.

Jak rozwiązywać problemy? [E-sesja z psychologiem = 1h]

Wiele osób w życiu używa określeń: “postaram się”, “spróbuję”, “zobaczę” nie zdając sobie sprawy z ich nieużyteczności. Używanie takich określeń ma charakter nawykowy i najczęściej dana osoba nie słyszy komunikatów, jakimi się posługuje. Są one o charakterze emocjonalnym i nie pozwalają na logiczne, skuteczne działanie. Energia, która powinna być przeznaczona na działanie, jest kierowana na podejmowanie prób, na szukanie motywacji zamiast na efektywne działanie.

Co możesz zrobić inaczej:

- na początek eksperyment: policz, ile razy w ciągu dnia używasz Ty lub osoba bliska tego typu określeń
- używaj określeń “robię”, szczególnie w odniesieniu do zadań, które nie wywyołują twojego entuzjazmu, jak sprzątanie, praca zawodowa, załatwianie spraw urzędowych
- w przypadku zadań z zakresu przyjemności, używaj określeń “chcę”, "robię z przyjemnością"
- jeśli odczuwasz niechęć i trudność, aby wykonać daną czynność odczekaj parę minut i podejmij efektywne działanie, oparte o logikę, a nie emocjonalny aspekt

Pamiętaj: Najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać, bo tylko działanie przynosi efekt