Najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać, bo tylko działanie przynosi efekt
Wiele osób w życiu używa określeń: “postaram się”, “spróbuję”, “zobaczę” nie zdając sobie sprawy z ich nieużyteczności. Używanie takich określeń ma charakter nawykowy i najczęściej dana osoba nie słyszy komunikatów, jakimi się posługuje. Są one o charakterze emocjonalnym i nie pozwalają na logiczne, skuteczne działanie. Energia, która powinna być przeznaczona na działanie, jest kierowana na podejmowanie prób, na szukanie motywacji zamiast na efektywne działanie.
Co możesz zrobić inaczej:
- na początek eksperyment: policz, ile razy w ciągu dnia używasz Ty lub osoba bliska tego typu określeń
- używaj określeń “robię”, szczególnie w odniesieniu do zadań, które nie wywyołują twojego entuzjazmu, jak sprzątanie, praca zawodowa, załatwianie spraw urzędowych
- w przypadku zadań z zakresu przyjemności, używaj określeń “chcę”, "robię z przyjemnością"
- jeśli odczuwasz niechęć i trudność, aby wykonać daną czynność odczekaj parę minut i podejmij efektywne działanie, oparte o logikę, a nie emocjonalny aspekt
Pamiętaj: Najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać, bo tylko działanie przynosi efekt
Wiele osób w życiu używa określeń: “postaram się”, “spróbuję”, “zobaczę” nie zdając sobie sprawy z ich nieużyteczności. Używanie takich określeń ma charakter nawykowy i najczęściej dana osoba nie słyszy komunikatów, jakimi się posługuje. Są one o charakterze emocjonalnym i nie pozwalają na logiczne, skuteczne działanie. Energia, która powinna być przeznaczona na działanie, jest kierowana na podejmowanie prób, na szukanie motywacji zamiast na efektywne działanie.
Co możesz zrobić inaczej:
- na początek eksperyment: policz, ile razy w ciągu dnia używasz Ty lub osoba bliska tego typu określeń
- używaj określeń “robię”, szczególnie w odniesieniu do zadań, które nie wywyołują twojego entuzjazmu, jak sprzątanie, praca zawodowa, załatwianie spraw urzędowych
- w przypadku zadań z zakresu przyjemności, używaj określeń “chcę”, "robię z przyjemnością"
- jeśli odczuwasz niechęć i trudność, aby wykonać daną czynność odczekaj parę minut i podejmij efektywne działanie, oparte o logikę, a nie emocjonalny aspekt
Pamiętaj: Najważniejsze jest robić w życiu, a nie się starać, bo tylko działanie przynosi efekt
10 użytkowników podbija to!
3 odpowiedzi