Hoe kan een weersgevoelige persoon vechten met zijn klachten?

Een meteoropaat is een persoon die reageert op veranderende atmosferische omstandigheden, vooral op veranderingen in het weer. Meteoropathie is een fenomeen waarbij sommige mensen verschillende lichamelijke of psychische klachten ervaren, afhankelijk van de weersomstandigheden. Meteoropatische symptomen kunnen hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaarheid, slaapstoornissen en zelfs stemmingswisselingen omvatten. Mensen met meteoropatische symptomen merken vaak dat hun houding verslechtert voorafgaand aan een naderende weersverandering, zoals een storm, een daling van de luchtdruk of een temperatuurverandering.  Hoe kun je omgaan met deze klachten? Zijn er manieren om hiermee om te gaan? Voel jij de effecten van veranderend weer?