Ik zou graag willen weten hoe ik een stijve tape correct en effectief kan aanbrengen, vooral rond de enkelgewrichten? Een Poolse video met uitleg en tips over wat, hoe en waarom zou erg handig voor mij zijn. Als iemand deze kennis heeft, leer ik graag wat meer.

Hoe tapen je enkel?

<p>Chciałbym się dowiedzieć jak dobrze i skutecznie wykonywać sztywny taping szczególnie stawu skokowego? Bardzo przydałby mi się polski film z wyjaśnieniami i wskazówkami co, jak i dlaczego. Jeśli ktoś ma taką wiedzę to chętnie dowiem się czegoś więcej.</p>


Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

Hier bevinden zich berichten die niet aan een groep waren toegewezen.

ccGEVONDEN Archief

ccFOUND Archiwum 

Chciałbym się dowiedzieć jak dobrze i skutecznie wykonywać sztywny taping szczególnie stawu skokowego? Bardzo przydałby mi się polski film z wyjaśnieniami i wskazówkami co, jak i dlaczego. Jeśli ktoś ma taką wiedzę to chętnie dowiem się czegoś więcej.