Wat is objectief gezien het gezondste dieet?

Onlangs heb ik een film bekeken van een TEDx-optreden dat gecensureerd was (!). De spreekster vertelt hoe een vleesdieet haar genas van auto-immuunziekten - ze noemde het de "lions diet" (leeuwendieet) en moedigt onderzoekers aan om het onderwerp te bestuderen. Op dit voorbeeld zien we hoeveel verschillende soorten diëten er zijn en hoe ze wel of niet anderen helpen. Welk dieet heeft jou geholpen in het leven? Of heb je kennis over welk dieet bij welk type persoon past? Wat zijn de criteria voor het beoordelen en kiezen van een dieet? Wat weten we hierover vanuit wetenschappelijk oogpunt?
Onlangs heb ik een film bekeken van een TEDx-optreden dat gecensureerd was (!). De spreekster vertelt hoe een vleesdieet haar genas van auto-immuunziekten - ze noemde het de "lions diet" (leeuwendieet) en moedigt onderzoekers aan om het onderwerp te bestuderen. Op dit voorbeeld zien we hoeveel verschillende soorten diëten er zijn en hoe ze wel of niet anderen helpen. Welk dieet heeft jou geholpen in het leven? Of heb je kennis over welk dieet bij welk type persoon past? Wat zijn de criteria voor het beoordelen en kiezen van een dieet? Wat weten we hierover vanuit wetenschappelijk oogpunt?
Show original content

12 users upvote it!

15 answers