Is het voedsel dat we consumeren onze medicijn, en is medicijn ons voedsel?

Is het voedsel dat we consumeren onze medicatie, en is medicatie ons voedsel?

Ik ben 53 jaar oud. Ik heb geleerd hoe ons lichaam werkt en heb het herbouwd door mijn eetgewoonten na mijn 50ste te veranderen. Ik ben overgestapt op maaltijden die niet thermisch of chemisch zijn bewerkt. Mijn lichaam herstelt geleidelijk, ik heb mijn energie teruggekregen, ik ben meer dan 20 kg overgewicht kwijtgeraakt door van 115 kg naar 80 kg te gaan bij een lengte van 188 cm. Ik heb alle medicijnen stopgezet; de gewrichtspijnen, allergieën, hoge bloeddruk, indigestie, droge huid zijn verdwenen, mijn zicht is verbeterd en nog veel meer. Geen enkele arts heeft me op deze weg geleid, ze veranderden gewoon de pillen. Vandaag de dag neem ik geen enkele pil meer. Ik laat mensen zien dat gezondheidsproblemen permanent verdwijnen als we begrijpen welke maaltijden het beste zijn voor ons lichaam.