Verlangen of werkelijke behoefte: wat overheerst in jouw leven?

Veelvuldig wordt gezegd dat mensen verschillende dingen wensen: reizen naar verre uithoeken van de wereld rijkdom een partner en/of kind gezondheid efficiëntie zin van het leven gezelschap rust, enz. Maar zijn dit hun echte behoeften, of slechts tijdelijke verlangens?Het is niet zozeer belangrijk wat we wensen, maar of het onze echte behoefte is. Dit onderscheid maakt het mogelijk om duidelijk te bepalen wat belangrijk is in het leven en welke stappen en acties nodig zijn om dit te bereiken.Dit benadering zorgt voor een snellere verwezenlijking van doelen en verhoogt de effectiviteit, en daarmee ook de levensvoldoening.Hoe kunnen we een verlangen onderscheiden van een echte behoefte? Een verlangen komt plotseling op en verdwijnt even snel, omdat het een emotie is: het kan worden vergeleken met honger en de drang om "iets" te eten. Hongergevoel is gerelateerd aan de fysiologie van het menselijk lichaam, terwijl de drang een maskering is van emoties van verschillende aard. Een verlangen is vaak gerelateerd aan de sociale context, d.w.z. wat andere mensen hebben, waarmee ze zich omringen, terwijl een echte behoefte voortvloeit uit het individuele functioneringsschema: wat heb ik nodig, hoe wil ik functioneren? De bevrediging van een verlangen is absoluut niet essentieel in het leven, maar slechts een tijdelijke reactie op een impuls. Bevredigde verlangens hebben een kortstondig effect, terwijl de bevrediging van behoeften een langdurig karakter heeft. De bevrediging van een verlangen heeft voornamelijk betrekking op het lichaam van de mens, terwijl de bevrediging van behoeften een breed, positief effect heeft op het lichaam en de geest van de mens.