Onlangs hoorde ik deze woorden van een cliënt. En ik realiseerde me dat ik dit al 8 jaar regelmatig hoor.Conclusie? Waarschijnlijk train je met een trainer:<ul> <li>zal je meer doen (series, oefeningen, zwaarder gewicht gebruiken, enz.),</li> <li>zal je beter doen (en preciezer omdat je wordt gecontroleerd en gecorrigeerd),</li> <li>gewoon - je zult betere resultaten behalen.</li> </ul>Wat zijn de voordelen van trainen met een trainer?Hoe gaat het samenwerken met een personal trainer voor jou?Deel zeker je gedachten en/of ervaringen!

**Onlangs hoorde ik deze woorden van een cliënt. En ik realiseerde me dat ik dit al 8 jaar regelmatig hoor.**

**Conclusie? Waarschijnlijk train je met een trainer:**

- zal je meer doen (series, oefeningen, zwaarder gewicht gebruiken, enz.),
- zal je beter doen (en preciezer omdat je wordt gecontroleerd en gecorrigeerd),
- gewoon - je zult betere resultaten behalen.

Wat zijn de voordelen van trainen met een trainer?

Hoe gaat het samenwerken met een personal trainer voor jou?

Deel zeker je gedachten en/of ervaringen!

Als ik met jou train, doe ik altijd meer dan wanneer ik alleen train.

Ostatnio usłyszałem te słowa od podopiecznego. I zdałem sobie sprawę, że słyszę to regularnie od 8 lat.Wnioski? Ćwicząc z trenerem najprawdopodobniej:<ul>
<li>zrobisz więcej (serii, ćwiczeń, użyjesz większego ciężaru itp.),</li>
<li>zrobisz lepiej (i dokładniej bo będziesz pilnowany i poprawiany),</li>
<li>po prostu - będziesz mieć lepsze efekty.</li>
</ul>Jakie widzisz plusy trenowania z trenerem? Jak Tobie się współpracuje z trenerem personalnym?Koniecznie podziel się swoimi przemyśleniami i/lub doświadczeniami!

Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

Hier bevinden zich berichten die niet aan een groep waren toegewezen.

ccGEVONDEN Archief

ccFOUND Archiwum 

**Ostatnio usłyszałem te słowa od podopiecznego. I zdałem sobie sprawę, że słyszę to regularnie od 8 lat.**

**Wnioski? Ćwicząc z trenerem najprawdopodobniej:**

- zrobisz więcej (serii, ćwiczeń, użyjesz większego ciężaru itp.),
- zrobisz lepiej (i dokładniej bo będziesz pilnowany i poprawiany),
- po prostu - będziesz mieć lepsze efekty.

Jakie widzisz plusy trenowania z trenerem?

Jak Tobie się współpracuje z trenerem personalnym?

Koniecznie podziel się swoimi przemyśleniami i/lub doświadczeniami!