Ongeëvenaarde voordelen van koolstofdioxide voor onze gezondheid.
CO2, algemeen beschouwd als een schadelijk bijproduct van het ademhalingsproces, speelt eigenlijk een sleutelrol als energieproducent in de mitochondriën en bevordert de toevoer van zuurstof naar de cellen. Het optimaliseren van het CO2-niveau is een van de eenvoudigste oplossingen en is gerelateerd aan een juiste ademhaling. Veel mensen ademen onbewust te veel uit, waardoor ze te veel CO2 uitademen. Juist ademhalen vereist daarentegen een matig en rustig tempo. Beide elementen helpen bij het vasthouden van CO2, wat verklaart waarom ademhalingscontrole zoveel voordelen oplevert. Juiste ademhaling is essentieel voor een optimaal CO2-niveau. Een van de eenvoudigste manieren om het CO2-niveau te optimaliseren is door juist te ademen. Helaas verspreiden ook verkeerde adviezen zich op het gebied van ademhaling. Het probleem is dat de meeste mensen de neiging hebben tot overmatige ademhaling, wat leidt tot het uitademen van te veel CO2 en respiratoire alkalose. Een langdurig tekort aan CO2 draagt ook bij aan vroegtijdig overlijden. Kortom, "juiste" ademhaling, die een lang leven bevordert, vereist een minder frequente en langzamere ademhaling. Beide elementen helpen bij het vasthouden van CO2, wat verklaart waarom ademwerk zo'n diverse voordelen oplevert. Ondanks dat het voor de meeste mensen verrassend kan zijn, is CO2 een van de meest effectieve methoden voor een lang leven onder alle strategieën die ik ken. Niets kan hieraan tippen, zelfs niet in vergelijking met een dieet met weinig linolzuur en het verminderen van oestrogeendominantie. Helaas zijn bijna geen artsen hiervan op de hoogte. Ray Peat, een overleden bioloog en fysioloog, auteur van de bio-energetische gezondheidstheorie, was een van de weinigen die dit onderwerp volledig begrepen en daadwerkelijk klinische toepassing ervan aanraadden. Het is verrassend dat de voordelen van CO2, ondanks het historische gebruik ervan, zijn vergeten. Aziatische culturen consumeerden koolzuurhoudend water vanwege de gezondheidsvoordelen. De Romeinen adviseerden baden in natuurlijk koolzuurhoudend water voor verschillende kwalen, vooral voor artritis, onvruchtbaarheid en psychische aandoeningen. Deze praktijk was populair tot het moment dat monniken deze voorschreven. Tegenwoordig bezoeken veel mensen natuurlijke hete bronnen, waarbij de voordelen van het CO2-gehalte in het water waarschijnlijk voortkomen. In de 20e eeuw hebben Russische wetenschappers talrijke onderzoeken naar CO2 uitgevoerd, en veel Russische klinieken bieden CO2-baden en andere behandelingen aan. Er is zelfs een pak beschikbaar dat met CO2 kan worden gevuld en vervolgens in de weefsels kan worden doorgedrongen. Je zult snel warmte voelen, wat wijst op verwijding van de bloedvaten, een van de effecten van CO2. CO2 heeft het vermogen om oververkalking van de slagaders op lange termijn om te keren. Het kan ook vele andere tekenen en beschadigingen door veroudering omkeren. Gedurende vele jaren was hyperventilatie een test voor vatbaarheid voor aanvallen, bijna 100 jaar geleden voornamelijk. De arts adviseerde de patiënt om gedurende 30 seconden door de mond heel snel te ademen, en de symptomen van de aanval waren een teken van CO2-tekort, wat aanvallen kan veroorzaken. CO2 kan ook helpen bij de bestrijding van kanker door het verlagen van de pH van de cellen en het mogelijk maken van de uitscheiding van overtollig water. Het staat in contrast met linolzuur en oestrogenen, die water vasthouden in cellen en zo zwelling veroorzaken. Celzwelling, naast het veroorzaken van zwelling, is ook een kenmerk van kankercellen. Al met al is vrijwel elk aspect van gezondheid afhankelijk van CO2-productie. Het is niet alleen een afvalproduct. Respiratoire alkalose, als gevolg van overmatige ademhaling, kan leiden tot een overschot aan zuurstof in het bloed, wat schadelijk is. Respiratoire alkalose verhoogt ook de wateropname door cellen en kan leiden tot overproductie van ontstekingsmediatoren, zoals lactaat, wat een kenmerk is van kankercellen. "Eigenlijk kan elke toestand, zowel fysiologisch als psychologisch, worden genezen, en in veel gevallen worden verlicht door de endogene productie van CO2 te verhogen en de afbraak ervan te verminderen," zegt Dinkov. Migraine, vaak het gevolg van overmatige ademhaling en een tekort aan CO2, kan worden verlicht door CO2 te gebruiken.
CO2, algemeen beschouwd als een schadelijk bijproduct van het ademhalingsproces, speelt eigenlijk een sleutelrol als energieproducent in de mitochondriën en bevordert de toevoer van zuurstof naar de cellen. Het optimaliseren van het CO2-niveau is een van de eenvoudigste oplossingen en is gerelateerd aan een juiste ademhaling. Veel mensen ademen onbewust te veel uit, waardoor ze te veel CO2 uitademen. Juist ademhalen vereist daarentegen een matig en rustig tempo. Beide elementen helpen bij het vasthouden van CO2, wat verklaart waarom ademhalingscontrole zoveel voordelen oplevert. Juiste ademhaling is essentieel voor een optimaal CO2-niveau. Een van de eenvoudigste manieren om het CO2-niveau te optimaliseren is door juist te ademen. Helaas verspreiden ook verkeerde adviezen zich op het gebied van ademhaling. Het probleem is dat de meeste mensen de neiging hebben tot overmatige ademhaling, wat leidt tot het uitademen van te veel CO2 en respiratoire alkalose. Een langdurig tekort aan CO2 draagt ook bij aan vroegtijdig overlijden. Kortom, "juiste" ademhaling, die een lang leven bevordert, vereist een minder frequente en langzamere ademhaling. Beide elementen helpen bij het vasthouden van CO2, wat verklaart waarom ademwerk zo'n diverse voordelen oplevert. Ondanks dat het voor de meeste mensen verrassend kan zijn, is CO2 een van de meest effectieve methoden voor een lang leven onder alle strategieën die ik ken. Niets kan hieraan tippen, zelfs niet in vergelijking met een dieet met weinig linolzuur en het verminderen van oestrogeendominantie. Helaas zijn bijna geen artsen hiervan op de hoogte. Ray Peat, een overleden bioloog en fysioloog, auteur van de bio-energetische gezondheidstheorie, was een van de weinigen die dit onderwerp volledig begrepen en daadwerkelijk klinische toepassing ervan aanraadden. Het is verrassend dat de voordelen van CO2, ondanks het historische gebruik ervan, zijn vergeten. Aziatische culturen consumeerden koolzuurhoudend water vanwege de gezondheidsvoordelen. De Romeinen adviseerden baden in natuurlijk koolzuurhoudend water voor verschillende kwalen, vooral voor artritis, onvruchtbaarheid en psychische aandoeningen. Deze praktijk was populair tot het moment dat monniken deze voorschreven. Tegenwoordig bezoeken veel mensen natuurlijke hete bronnen, waarbij de voordelen van het CO2-gehalte in het water waarschijnlijk voortkomen. In de 20e eeuw hebben Russische wetenschappers talrijke onderzoeken naar CO2 uitgevoerd, en veel Russische klinieken bieden CO2-baden en andere behandelingen aan. Er is zelfs een pak beschikbaar dat met CO2 kan worden gevuld en vervolgens in de weefsels kan worden doorgedrongen. Je zult snel warmte voelen, wat wijst op verwijding van de bloedvaten, een van de effecten van CO2. CO2 heeft het vermogen om oververkalking van de slagaders op lange termijn om te keren. Het kan ook vele andere tekenen en beschadigingen door veroudering omkeren. Gedurende vele jaren was hyperventilatie een test voor vatbaarheid voor aanvallen, bijna 100 jaar geleden voornamelijk. De arts adviseerde de patiënt om gedurende 30 seconden door de mond heel snel te ademen, en de symptomen van de aanval waren een teken van CO2-tekort, wat aanvallen kan veroorzaken. CO2 kan ook helpen bij de bestrijding van kanker door het verlagen van de pH van de cellen en het mogelijk maken van de uitscheiding van overtollig water. Het staat in contrast met linolzuur en oestrogenen, die water vasthouden in cellen en zo zwelling veroorzaken. Celzwelling, naast het veroorzaken van zwelling, is ook een kenmerk van kankercellen. Al met al is vrijwel elk aspect van gezondheid afhankelijk van CO2-productie. Het is niet alleen een afvalproduct. Respiratoire alkalose, als gevolg van overmatige ademhaling, kan leiden tot een overschot aan zuurstof in het bloed, wat schadelijk is. Respiratoire alkalose verhoogt ook de wateropname door cellen en kan leiden tot overproductie van ontstekingsmediatoren, zoals lactaat, wat een kenmerk is van kankercellen. "Eigenlijk kan elke toestand, zowel fysiologisch als psychologisch, worden genezen, en in veel gevallen worden verlicht door de endogene productie van CO2 te verhogen en de afbraak ervan te verminderen," zegt Dinkov. Migraine, vaak het gevolg van overmatige ademhaling en een tekort aan CO2, kan worden verlicht door CO2 te gebruiken.
12 users upvote it!
1 answer