10대들에게 자부심을 어떻게 쌓아나갈까요?

나의 딸이 소셜 미디어 프로필을 보는 것으로 인해 복합에 빠지기 시작했다는 것을 발견했습니다. 저나 아내에게 접근하여 코나 귀 등의 성형 수술과 같은 더없는 아이디어를 얘기합니다. 호기심에서 함께 앉아 그가 무엇을 정확히 핸드폰으로 보고 있는지 보았습니다. 당연히 셀럽 프로필들이었는데, 사진은 현실과 전혀 달라 - 완벽한 피부, 큰 눈, 작은 코, 평평한 배. 우리의 설명에도 불구하고 딸은 점점 비판적으로 자신을 바라보고, 이전에는 자신감 문제가 없었고 높은 자아가치를 가졌습니다. 심리 상담사와의 회동을 제안했지만 고민해야 한다고 말합니다. 여러분에게 질문 - 어떻게 도와줄 수 있을까요? 해석이나 대화, 칭찬이 도움이 되지 않습니다. 그녀의 자아가치를 향상시키기 위해 도입할 수 있는 행동/방법이 있는지 알려주실래요? 모든 조언과 지속을 기다리고 있습니다.