왜 자신감 개발 과정은 시간 낭비인가?

자신감. 모두가 그것에 대해 이야기하고, 모두가 그것을 갖고 싶어하며, 시장에는 그것의 빠른 성장을 약속하는 강좌가 가득하다. 하지만 잠시 생각해 보라 – 정말로 자신감을 느끼기 위해 강좌가 필요할까? 유명한 기업가 알렉스 호르모지는 자신감이 강좌나 긍정적인 확언을 통해 "훈련"할 수 있는 것이 아니라고 자주 말한다. 그것은 당신이 매일 하는 일의 결과이다.

너무 많은 사람들이 자신감을 제품처럼 얻을 수 있다고 생각한다 – 책을 읽거나 워크숍에 등록하기만 하면 된다. 그러나 그렇게 작동하지 않는다. 호르모지는 자주 강조한다: "자신감은 능력에서 온다" – 즉, 실제로 행동을 통해 얻는 기술에서 온다, 이론이 아니다.

자신감을 훈련하지 말고 기술을 훈련하라

자신감을 향상시킨다고 약속하는 강좌는 당신이 핵심 원칙을 잊는다면 가치가 떨어진다: 자신감은 행동의 견고한 기초 위에 쌓인다. 당신이 사무실에서 일하든, 자신의 사업을 운영하든, 대회에 대비하든, 매일 일관된 행동이 당신이 도전에 맞설 준비가 되어 있다는 실제 증거를 제공한다.

매일은 자신을 발전시킬 기회이다 – 이론이나 동기 부여 구호가 아니라 실제적인 단계로. 매일 일하고, 작은 승리를 거두고, 특정 분야에서 기술을 체계적으로 쌓아라. 이것이 성공의 열쇠이다. 매일 지식을 향상시키고, 새로운 것을 배우고, 자신의 한계를 시험한다면, 자신감은 자연스럽게 증가한다. 인위적으로 부풀릴 필요가 없다.

능력 개발에 집중하라

체육관에서의 훈련처럼 생각해 보라 – 준비가 되어 있지 않다면, 체력을 향상시키는 강좌에 천 개를 등록할 수 있지만, 규칙적으로 운동을 시작하지 않는 한 아무것도 변하지 않는다. 자신감도 마찬가지이다. 자신감 강좌에 시간을 낭비하는 대신, 자연스럽게 자신감을 쌓을 수 있는 능력을 개발하는 데 집중하라.

알렉스 호르모지는 또한 사람들이 종종 결과를 원한다고 말한다 – 그들은 당신의 트로피와 성과를 원하지만, 그것을 얻기 위해 당신이 걸어온 길을 갈 준비가 되어 있지 않다. 자신감도 마찬가지이다. 원하나? 행동을 시작하라. 매일 당신이 특정 분야에서 더 나은 사람이 되고 있다는 증거를 스스로에게 제공하라. 완벽한 계획이 필요하지 않다 – 그냥 시작하라.

도전에 대한 준비는 매일의 노력의 결과이다

어느 날 일어나서 울트라 마라톤을 완주하고 싶으신가요? 아마도 자신감이 당신이 그것을 완주하게 해줄 것이라고 생각할 것이다. 그러나 당신을 그 길로 인도하는 것은 훈련할 의욕이 없을 때조차도 수일, 수주, 수개월의 노력이다. 자신감은 경주 당일에 필요한 것이 아니다. 그것은 매일 당신의 기술을 쌓고, 당신이 스스로를 믿을 수 있다는 것을 알 때 온다.

시작하기 위해 100% 준비될 필요는 없다 – 하지만 매일 목표를 향해 무언가를 해야 할 준비가 되어 있어야 한다. 경주, 시험, 중요한 발표 또는 비즈니스 회의 당일에, 자신감은 이미 매일의 노력으로 쌓아온 것에 대한 추가적인 요소일 뿐이다.

이제 이 텍스트에서 교훈을 끌어내라. 그리고 그것은 분명하다. 자신감을 향상시킨다고 약속하는 강좌에 투자하는 대신, 실제 기술을 향상시키는 데 시간을 투자하라. 자신감은 목표가 아니다 – 그것은 체계적인 행동의 결과이다. 매일 당신이 발전하고 있다는 증거를 가져오도록 하라. 그러면 자신감은 당신의 행동의 자연스러운 바람직한 결과가 될 것이고, 당신은 일상적인 도전과 큰 도전에 대한 준비가 되어 있다고 느낄 것이다.

그러니 이제 내가 당신이 다음 자신감 강좌에 돈을 절약하도록 도와주었으니, 그 자금을 당신이 발전하고 싶은 구체적인 목표를 위한 개발에 투자하라. 그리고 자신감은 당신의 능력을 확장하는 결과로 자연스럽게 찾아올 것이다.