시간 블로킹 - 시간 블록화

더 스펙터클러 트릭을 찾고 있다면, 차이를 만들 수 있는 시간 관리 방법인 "Time Blocking"을 시도해보세요. 이 방법은 Elon Musk나 Bill Gates와 같은 생산성 전문가와 비즈니스 리더들 사이에서 인기를 얻고 있는 방법입니다. 시간 관리를 혁신화하기 위해 Time Blocking을 활용하는 방법은 다음과 같습니다:

Time Blocking – 시간 블록화

작동 원칙: Time Blocking은 하루를 시간 블록으로 나누어 각 블록을 특정 작업 그룹이나 중요한 작업 하나를 수행하는 데 할애하는 것입니다. 이 접근 방식은 시간 관리의 혼돈을 제거하고 실제로 중요한 작업에 집중할 수 있도록 돕습니다.

시각적 계획: 일정을 시간 블록 형식으로 시각적으로 표현하는 것부터 시작하세요. Google 캘린더와 같은 디지털 캘린더를 사용하여 모든 작업과 활동을 시간 블록으로 표시할 수 있습니다.

모든 활동에 시간 할당: 각 활동에 일정한 시간을 할당하세요. 예를 들어 이메일, 회의, 심층적인 작업에 시간을 할당하고 심지어 휴식 시간도 포함하세요. 각 작업이 얼마나 시간이 걸리는지 실제적으로 평가해야 합니다.

전략적 블록: 하루 중 가장 생산적인 시간대에 가장 중요한 작업을 위한 블록을 예약하세요. 많은 사람들에게는 아침이 가장 좋지만, 당신에게는 다른 시간대일 수도 있습니다.

예기치 못한 일을 위한 블록: 이 방법의 주요 요소 중 하나입니다. 항상 발생할 수 있는 예상치 못한 작업이나 문제를 위한 여유 시간을 확보하세요.

계획을 준수하세요: 설정한 계획을 지키려 노력하되 융통성을 유지하세요. 예상보다 시간이 더 많이 걸린다면 그날 나머지를 조정하세요.

장점: Time Blocking 방법은 당신의 일상에서 질서와 예측 가능성을 유지하며 끝없이 늘어나는 작업 목록에 따른 스트레스를 줄이고 현재 작업에 집중할 수 있도록 돕습니다.

이 접근 방식은 자신에게 이상적인 리듬을 찾기 위해 일부 조정과 실험이 필요할 수 있지만, 많은 사람들이 시간 관리와 총 생산성에 상당한 이점을 누릴 수 있다는 것을 발견했습니다.