FBWトレーニングプラン

2025年の夏シーズンに向けて準備をしている方へ。初心者向けの3日間のトレーニングプラン。シーズンは突然やってきますが、またしてもあなたはコンディションが整っていないのですか？今回は違います。このプランで体を動かし、あなたの要求に基づいて一緒に作成する具体的なパーソナライズされたプランに備えましょう。

ためらわないでください。コンディションは自動的には作られません。そして覚えておいてください：私たちは夏のためにコンディションを整えるのではなく、何年にもわたって整えます！！！

FBW 3日間のトレーニングプラン - ccFound