日曜日の昼食。

今日は何を昼食に食べましたか？ 

あなたが食べるものは、あなたの見た目に大きな影響を与えます。もし、出っ腹を解消したり、余分な体重を減らしたいのであれば、食事を適切に計画する必要があります。これは、ブロッコリー、鶏の胸肉、玄米だけを食べなければならないということではありません。おいしくて健康的に食べることができ、食事を適切に組み合わせ、節度を守ることを忘れないようにするだけです。健康的な食品でも。

だから、今日は何を昼食に食べたのか、とても興味があります。

私が何を食べたか知りたい場合は、私の最新のFB投稿で確認できます：https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Annt1eCvmh5rszGCTiRgLv2riZzviz5AYmav187HU6Q6jNSCpDYdUEDjkEmvgkNjl&id=61555694406574