ウィタリアニズム？
なぜ
ヴィーガニズム？
ヴィーガニズムは、何千年も前から知られている私のライフスタイルです。自然と調和して生きることに基づいています。ヴィーガンは動物を食べず、彼らの世界を尊重します。生の果物や野菜、種子、ナッツ、そしてコールドプレスのオイルだけを摂取します。
なぜ私たちはヴィーガニズムを選んだのか？
高温は植物に含まれる酵素やミネラルを殺します。酵素は、健康で完全な機能を持つ長寿に関与する要素です。私たちのエネルギーを消耗せず、私たちの自然な酵素をほとんど使わずに摂取した食物を処理することを可能にします。自然な酵素を消耗することは、病気や他の不快な結果を引き起こす可能性があります。それはまるで、私たちの貯蔵を使い果たし、それを補充しないようなものです！
摂氏48度を超える加熱処理は、タンパク質を凝固させ、食物を死なせます。アミノ酸は、酵素に耐性のある結合と結びつき、完全に分解されることを妨げます。そのようなタンパク質は体にとって無用であり、時には有毒です！
生の果物と野菜は、体にビタミンを供給します。自然のビタミンは抗酸化物質を含んでおり、死んだ細胞や代謝産物を体から排除することを可能にし、体を浄化し、エネルギーと活力を与えます！
人間の体の細胞は、自然なものだけを吸収することができます。したがって、体にとって重要なすべてのものは、生の果物と野菜からのみ供給されることができ、合成成分は錠剤やサプリメントの形で単に吸収されず、排出されてしまいます。
したがって、私たちは食物が生き残ることができない温度で食物を殺すのをやめる必要があります。それらが私たちの薬になるために。
だから、覚えておいてください：生きた食物 = 生きた体。あなたが自分を何で養うかは、あなた次第です！
あなたの意見はどうですか？
なぜ
ヴィーガニズム？
ヴィーガニズムは、何千年も前から知られている私のライフスタイルです。自然と調和して生きることに基づいています。ヴィーガンは動物を食べず、彼らの世界を尊重します。生の果物や野菜、種子、ナッツ、そしてコールドプレスのオイルだけを摂取します。
なぜ私たちはヴィーガニズムを選んだのか？
高温は植物に含まれる酵素やミネラルを殺します。酵素は、健康で完全な機能を持つ長寿に関与する要素です。私たちのエネルギーを消耗せず、私たちの自然な酵素をほとんど使わずに摂取した食物を処理することを可能にします。自然な酵素を消耗することは、病気や他の不快な結果を引き起こす可能性があります。それはまるで、私たちの貯蔵を使い果たし、それを補充しないようなものです！
摂氏48度を超える加熱処理は、タンパク質を凝固させ、食物を死なせます。アミノ酸は、酵素に耐性のある結合と結びつき、完全に分解されることを妨げます。そのようなタンパク質は体にとって無用であり、時には有毒です！
生の果物と野菜は、体にビタミンを供給します。自然のビタミンは抗酸化物質を含んでおり、死んだ細胞や代謝産物を体から排除することを可能にし、体を浄化し、エネルギーと活力を与えます！
人間の体の細胞は、自然なものだけを吸収することができます。したがって、体にとって重要なすべてのものは、生の果物と野菜からのみ供給されることができ、合成成分は錠剤やサプリメントの形で単に吸収されず、排出されてしまいます。
したがって、私たちは食物が生き残ることができない温度で食物を殺すのをやめる必要があります。それらが私たちの薬になるために。
だから、覚えておいてください：生きた食物 = 生きた体。あなたが自分を何で養うかは、あなた次第です！
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3 answers
It is true that what we eat affects how we feel and how we look. Food is just fuel for the body that should also provide, in addition to energy, the necessary amounts of vitamins and minerals. In an ideal world, such nutrition would be something great. However, I suspect that most people are not able to eat like that. For me, it is, for example, a bit too extreme an approach. I prefer a more moderate approach to nutrition, one that is more flexible. I like to occasionally eat what I feel like and I wouldn't want to give that up.
However, I congratulate you on your determination and great results. If this way of eating suits you and you feel good about it, it means it can be a way of life. Someone who does not try it on their own skin will never truly be convinced of what impact it would have on their health. It is therefore difficult to judge without trying.
I can only add from my own experience that healthier eating based on fresh and minimally processed products improves well-being, adds energy, and makes us look better and feel better. I can certainly confirm that :)
It is true that what we eat affects how we feel and how we look. Food is just fuel for the body that should also provide, in addition to energy, the necessary amounts of vitamins and minerals. In an ideal world, such nutrition would be something great. However, I suspect that most people are not able to eat like that. For me, it is, for example, a bit too extreme an approach. I prefer a more moderate approach to nutrition, one that is more flexible. I like to occasionally eat what I feel like and I wouldn't want to give that up.
However, I congratulate you on your determination and great results. If this way of eating suits you and you feel good about it, it means it can be a way of life. Someone who does not try it on their own skin will never truly be convinced of what impact it would have on their health. It is therefore difficult to judge without trying.
I can only add from my own experience that healthier eating based on fresh and minimally processed products improves well-being, adds energy, and makes us look better and feel better. I can certainly confirm that :)
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I am full of admiration and.. compassion at the same time.
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