動機を規律に変えるにはどうすればいいですか?

時々、私はモチベーションを高めるのに問題があります。疲れている時もありますし、天気も悪いことがあります。いつも言い訳が出てしまいます。私は決意を守り、モチベーションを discipline に変えたいと思っています。どうすればいいですか?
時々、私はモチベーションを高めるのに問題があります。疲れている時もありますし、天気も悪いことがあります。いつも言い訳が出てしまいます。私は決意を守り、モチベーションを discipline に変えたいと思っています。どうすればいいですか?
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