ピオウン - 多くの素晴らしい特性を持つ植物

ピオウン、またはアーテミジア・アブシンチウムとも呼ばれる、医学や文化の両方で長い歴史を持つハーブです。その特徴的な苦い味と香りは、ハーブ療法愛好家や料理愛好家によく評価されています。 ピオウンは抗酸化物質、フラボノイド、エッセンシャルオイルなど、栄養成分の豊富な源です。ビタミン（A、C、K、B）や鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛などのミネラルも含まれています。 何世紀にもわたり、ピオウンは幅広い治療効果のために民間医療で使用されてきました。炎症、細菌、ウイルス、寄生虫に対する効果で知られています。また、消化器系の不調や腹痛、消化不良の緩和にも役立ちます。 ピオウンは、強い味と緑色の本場のアブサン（アブサン）の主要な成分です。伝統的には、ピオウンがアルコールに漬け込まれることで作られ、それに苦い味と青緑色を与えます。 19世紀には、アブサンはしばしばチュヨンと呼ばれる有毒とされる化合物の含有量のために悪魔化されました。チュヨンは多くの国で禁止されていますが、現代のアブサン生産方法では、この成分を排除するか、非常に低いレベルに保つようになっています。 ピオウンは長い間文化や芸術に影響を与えてきました。精神浄化と保護の象徴として宗教的、魔術的な儀式で頻繁に使用されてきました。その強い、苦い味は多くの文化で決意と力を象徴しています。 ピオウンには多くの利点がありますが、慎重に使用する必要があります。高用量は有毒であり、定期的な摂取は望ましくない副作用をもたらす可能性があります。ピオウンを定期的に摂取する前に必ず医師に相談する価値があります。 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 準備方法: ソープ: 一さじのハーブをカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、20～30分間蒸らします。その後、こします。1日3回、半さじまたは1さじの飲料を飲むことが必要です。ピオウンはかなり苦いので、少し砂糖や蜂蜜を加えることができます。 あなたはピオウンを使用したことがありますか？