Mengapa orang tua membutuhkan lebih sedikit tidur?
Mimpi adalah proses biologis yang mendasar, yang penting untuk fungsi tubuh yang normal. Pada orang tua, ada kecenderungan untuk memiliki jumlah tidur yang lebih sedikit dibandingkan dengan kelompok usia yang lebih muda. Mengapa orang tua membutuhkan tidur lebih sedikit? Dari mana hal ini berasal? Apa yang dapat membantu memperpanjang waktu tidur?
Mimpi adalah proses biologis yang mendasar, yang penting untuk fungsi tubuh yang normal. Pada orang tua, ada kecenderungan untuk memiliki jumlah tidur yang lebih sedikit dibandingkan dengan kelompok usia yang lebih muda. Mengapa orang tua membutuhkan tidur lebih sedikit? Dari mana hal ini berasal? Apa yang dapat membantu memperpanjang waktu tidur?
Paid question info:
Win criteria:
Equal share if not ExcludedContest duration:
ClosedPrize amount:
5 $1 users upvote it!
13 answers