Bagaimana cara membangun rasa harga diri pada remaja?

Saya telah memperhatikan bahwa putri saya mulai mengalami kompleks akibat dari melihat berbagai profil di media sosial. Dia datang kepada saya dan istri dengan ide-ide yang absurd seperti operasi plastik hidung, telinga, dll. Suatu saat, saya duduk di sampingnya untuk melihat apa yang sebenarnya dia lihat di ponsel. Tentu saja, itu adalah profil selebriti yang foto-fotonya tidak mencerminkan kenyataan dengan baik - kulit yang sempurna, mata besar, hidung kecil, perut rata. Meskipun penjelasan kami, putri mulai melihat dirinya dengan kritis, padahal sebelumnya tidak memiliki masalah dengan kepercayaan diri dan memiliki harga diri yang tinggi. Kami menawarkan kepadanya untuk bertemu dengan psikolog, tetapi dia mengatakan bahwa dia perlu memikirkannya. Pertanyaan kepada Anda - bagaimana kami bisa membantunya? Penjelasan tidak membantu, percakapan tidak membantu, pujian tidak membantu. Apakah ada perilaku/metode tertentu yang bisa kami gunakan untuk membangun harga diri dalam dirinya? Saya dengan senang hati menerima semua saran dan petunjuk.