Halo, Metode teruji apa yang kamu miliki untuk menenangkan pikiran dan merilekskan tubuh? Saya harus mengakui bahwa belakangan ini saya belum berhasil menemukan cara untuk istirahat dan bersantai.

Bagaimana cara untuk rileks?

Hi,

What proven methods do you have to calm down the race of thoughts and calm the body? 
I must admit that I haven't been able to find a way to rest and relax lately.

Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

"Di sini terdapat postingan-postingan yang belum ditetapkan ke dalam grup manapun"

"ccFOUND Arsip"

ccFOUND Archiwum 

Hi,

What proven methods do you have to calm down the race of thoughts and calm the body?  
I must admit that I haven't been able to find a way to rest and relax lately.