Apakah makanan yang kita konsumsi adalah obat kita, dan obat adalah makanan kita?

Apakah makanan yang kita konsumsi adalah obat kita, dan obat adalah makanan kita?

Saya berusia 53 tahun. Saya telah memahami bagaimana tubuh kita bekerja dan memulihkannya dengan mengubah pola makan setelah usia 50. Saya mulai beralih ke makanan yang tidak diproses secara panas dan kimia. Tubuh saya secara bertahap pulih, saya mendapatkan kembali energi, saya kehilangan lebih dari 20 kg kelebihan berat badan dari 115 kg menjadi 80 kg dengan tinggi 188 cm. Saya menghentikan semua obat; nyeri sendi, alergi, hipertensi, gangguan pencernaan, kulit kering hilang, penglihatan saya membaik dan banyak lagi. Tidak ada dokter yang mengarahkan saya ke jalan ini, mereka hanya mengganti tablet. Hari ini saya tidak mengonsumsi pil apapun. Saya menunjukkan kepada orang-orang bahwa masalah kesehatan menghilang selamanya ketika kita memahami makanan apa yang terbaik untuk tubuh kita.