Baru-baru ini saya mendengar kata-kata ini dari anak didik. Dan saya menyadari bahwa saya telah mendengarnya secara teratur selama 8 tahun. Kesimpulan? Dengan berlatih dengan pelatih, kemungkinan besar: - Anda akan melakukan lebih banyak (seri, latihan, menggunakan beban yang lebih berat, dll.), - Anda akan melakukan dengan lebih baik (dan lebih tepat karena Anda akan diawasi dan dibenahi), - secara sederhana - Anda akan mendapatkan hasil yang lebih baik. Apa manfaat yang Anda lihat dalam berlatih dengan pelatih? Bagaimana kerjasama Anda dengan pelatih personal? Pastikan untuk berbagi pemikiran dan/atau pengalaman Anda!

Ketika saya berlatih bersamamu, saya selalu melakukan lebih dari saat saya berlatih sendiri.

Ostatnio usłyszałem te słowa od podopiecznego. I zdałem sobie sprawę, że słyszę to regularnie od 8 lat.Wnioski? Ćwicząc z trenerem najprawdopodobniej:<ul>
<li>zrobisz więcej (serii, ćwiczeń, użyjesz większego ciężaru itp.),</li>
<li>zrobisz lepiej (i dokładniej bo będziesz pilnowany i poprawiany),</li>
<li>po prostu - będziesz mieć lepsze efekty.</li>
</ul>Jakie widzisz plusy trenowania z trenerem? Jak Tobie się współpracuje z trenerem personalnym?Koniecznie podziel się swoimi przemyśleniami i/lub doświadczeniami!

Tu znajdują się posty, które nie były przypisane do żadnej grupy 

"Di sini terdapat postingan-postingan yang belum ditetapkan ke dalam grup manapun"

"ccFOUND Arsip"

ccFOUND Archiwum 

**Ostatnio usłyszałem te słowa od podopiecznego. I zdałem sobie sprawę, że słyszę to regularnie od 8 lat.**

**Wnioski? Ćwicząc z trenerem najprawdopodobniej:**

- zrobisz więcej (serii, ćwiczeń, użyjesz większego ciężaru itp.),
- zrobisz lepiej (i dokładniej bo będziesz pilnowany i poprawiany),
- po prostu - będziesz mieć lepsze efekty.

Jakie widzisz plusy trenowania z trenerem?

Jak Tobie się współpracuje z trenerem personalnym?

Koniecznie podziel się swoimi przemyśleniami i/lub doświadczeniami!