Apakah orang menyukai kita lebih dari yang kita kira?

Kesenjangan kesukaan yang dapat diterjemahkan dari bahasa Inggris sebagai kesenjangan preferensi atau rongga kesukaan. Kita sering menghadapi fenomena ini. Ini bisa terjadi misalnya saat bertemu dengan seseorang yang baru dikenal atau saat wawancara untuk pekerjaan baru. Kita merasa khawatir dan ragu apakah kita telah memberikan kesan yang baik dan apakah kita telah memperkenalkan diri dengan benar. Biasanya kita menilai diri kita sendiri lebih buruk daripada yang sebenarnya terlihat di mata orang lain. Pemikiran negatif berasal dari beberapa alasan: - dengan menggunakan banyak ungkapan sopan, kita tidak mengungkapkan perasaan sebenarnya kita - dengan memiliki prasangka bahwa lawan bicara mungkin tidak menyukai kita, kita dengan enggan mengekspresikan minat - dalam membangun hubungan, kita terlalu fokus pada diri sendiri dan apa yang akan kita katakan selanjutnya daripada memperhatikan sinyal simpati yang dikirim oleh lawan bicara kepada kita Kemudian kita bertanya-tanya apakah kita mengatakan terlalu banyak atau terlalu sedikit atau mungkin kita terlalu membosankan. Banyak orang memiliki kecenderungan untuk sangat mengkritik diri sendiri. Secara besar-besaran, apa yang kita pikirkan tentang diri kita sendiri kita anggap sebagai penilaian orang lain terhadap kita. Kita dapat mengatasi hal ini dengan bekerja pada penilaian diri dan kepercayaan diri, dengan mengenali kelebihan dan kelemahan kita, tidak membandingkan diri dengan orang lain, menjadi lebih pengertian terhadap diri sendiri, dan menetapkan harapan yang realistis untuk diri sendiri.